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怎样蒸红薯最好吃(怎样蒸红薯好吃窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-07-27 07:08:42
导读

每年的这个时候,红薯就开始上市了。红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质,多吃红薯对我们的身体是有非常多的好处的。说起红薯,我就想起巷子里卖烤红薯的,远远地闻着非常的香甜,总是忍不住想买上一个尝尝。前几天逛超市,发现超市里就有卖红薯,才一块多钱一斤,我就赶紧买上几个红薯,回家自己蒸着吃。今天就给大家分享一个蒸红薯的小技巧,这样蒸出来的红薯香甜好吃,还不上火。下面就一起来看看具体是怎么做的吧!想要

每年的这个时候,红薯就开始上市了。红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质,多吃红薯对我们的身体是有非常多的好处的。说起红薯,我就想起巷子里卖烤红薯的,远远地闻着非常的香甜,总是忍不住想买上一个尝尝。前几天逛超市,发现超市里就有卖红薯,才一块多钱一斤,我就赶紧买上几个红薯,回家自己蒸着吃。今天就给大家分享一个蒸红薯的小技巧,这样蒸出来的红薯香甜好吃,还不上火。下面就一起来看看具体是怎么做的吧!

想要蒸出来的红薯更加香甜,那么我们买回家的新鲜红薯不能立马去蒸,要先把它放在阴凉通风的地方晾上几天,把红薯里面的水分稍微蒸发一点,这样红薯的甜分就会更高,吃起来就会更甜更香。

红薯放上三四天之后,我们就可以来蒸红薯了。先将红薯表面的一些泥土清洗干净,

然后我们再拿几根牙签,在红薯的表面扎上一些小孔。这一步的目的是可以缩短红薯蒸制的时间,我们买的红薯都是完整的一整个的,我们直接拿去蒸的话,可能要蒸上半个多小时,不仅费煤气,而且还很难将里面完全蒸透,夹生的红薯吃起来口感也不好。如果我们在红薯的表面扎上了一些小孔的话,红薯就能更快地蒸熟,而且也不用担心红薯的营养会流失。

小孔扎好后,我们就可以开始来蒸红薯了。先在蒸锅中倒入清水,开大火将蒸锅里的水烧开,然后放上蒸屉,把处理好的红薯直接放在蒸屉上,蒸红薯要开水下锅蒸,水开下锅蒸不仅可以缩短红薯的蒸制时间,而且开水的热气还可以使红薯中的淀粉充分转化为糖分,这样蒸熟后的红薯更加软绵,味道也更加香甜。

接下来我们将盖子盖上,开大火把红薯蒸上十分钟,十分钟后改中小火再蒸上五分钟。

总共蒸上十五分钟后,我们的红薯就蒸好了,将盖子打开,就可以闻到扑面而来的红薯香气。

接下来我们把红薯取出来就可以开吃了,这样来蒸红薯非常的快速,吃起来也软糯香甜,非常的香。如果今天的文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢您的支持。


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