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炖酱肉的做法(酱肉煮法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-07-25 10:55:27
导读

过年餐桌上的一道硬菜By 孩妈美食 【豆果美食官方认证达人】用料猪肘 1个葱伴侣甜面酱 2大勺六月鲜红烧酱油 1大勺味达美臻品料酒 3大勺葱干辣椒 2根姜 1小块花椒 1小把香叶 3片大料 2个桂皮 1小块干辣椒 3个做法步骤1、准备所需食材2、猪肘刮干净表皮的毛清洗干净后切成小块3、葱切段、姜切片,香料放入料盒4、猪肉冷水入锅,大火煮开撇去浮沫,煮5分钟捞出控水5、锅内加油,小火倒入葱伴侣甜面酱

过年餐桌上的一道硬菜

By 孩妈美食 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 猪肘 1个
  • 葱伴侣甜面酱 2大勺
  • 六月鲜红烧酱油 1大勺
  • 味达美臻品料酒 3大勺
  • 葱干辣椒 2根
  • 姜 1小块
  • 花椒 1小把
  • 香叶 3片
  • 大料 2个
  • 桂皮 1小块
  • 干辣椒 3个

做法步骤

1、准备所需食材

2、猪肘刮干净表皮的毛清洗干净后切成小块

3、葱切段、姜切片,香料放入料盒

4、猪肉冷水入锅,大火煮开撇去浮沫,煮5分钟捞出控水

5、锅内加油,小火倒入葱伴侣甜面酱炒出酱香加热水稀释

6、加入猪肉块翻炒至上色均匀

7、炒好的猪肉倒入开水锅中,加葱、姜、料盒煮开,倒入六月鲜红烧酱油调色、六月鲜臻品料酒去腥

8、大火煮15分钟转中小火慢炖30-40分钟,8成熟时加盐调味

9、炖好的肉不着急吃可以浸泡一夜更入味,还可以做肉夹馍、炖菜等

猪肘的营养功效

猪肘味甘咸、性平;有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的作用。

猪肘的饮食禁忌

猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

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