想要孩子长得壮,抵抗力强,你还差这碗汤
我想每个人心里都应该有一碗鸡汤,是那个特定的情境,那个让你一辈子也忘不掉的味道。
君君记忆中的美食,从来都不是饭店里。而是家中每天变着花样做出的家常菜,尤其是妈妈炖的鸡汤。
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难度:切墩(初级)时间:30-60分钟主料
鸡肉800克干香菇15克大枣15克枸杞3克辅料
葱8克姜4克香菇鸡汤 宝宝辅食食谱的做法步骤
1. 参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:鸡肉800克、干香菇15克、大枣15克、枸杞3克、葱8克、姜4克
烹饪时间:60分钟
难度分析:初级
2. 干香菇倒入碗中,提前浸泡4小时。
3. 大枣、枸杞倒入碗中,清洗干净。
4. 香菇倒入沸水锅中,焯水捞出。
5. 鸡块倒入电饭煲中,加入香菇、葱、姜、大枣、枸杞。
6. 加入没过鸡肉的水。
7. 盖盖,蒸煮功能90分钟。
8. 周岁以上的宝宝,可以加入适量的盐。
不加盐也超级好喝,浓浓鲜鲜·····娃可以瞬间消灭一大碗。
9. 鸡肉质鲜嫩,朴实清雅,而又营养十足!
10. 赶紧,趁着温热端给宝宝吧,享受他咕嘟咕嘟喝鸡汤的过程吧~
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