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墨鱼大烤怎么烧窍门(大烤墨鱼的做法窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-07-23 14:56:27
导读

主料:墨鱼1只,姜1块,香叶适量配料:烧烤酱适量操作步骤:准备所需的材料。墨鱼去除杂质洗净;姜切片。锅内放入适量水沸腾,放入姜片和墨鱼。锅内放入烧烤酱、香叶,将墨鱼煮熟。将墨鱼捞出后沥干水分,改成花刀即可使用。营养贴士:墨鱼肉含蛋白质、脂肪和多种氨基酸,还含有钙、磷、铁及多种维生素等营养元素。操作要领:煮至墨鱼时,时间要长些;这样墨鱼吃起来才有韧性。

主料:墨鱼1只,姜1块,香叶适量

配料:烧烤酱适量

操作步骤:

  • 准备所需的材料。

  • 墨鱼去除杂质洗净;姜切片。

  • 锅内放入适量水沸腾,放入姜片和墨鱼。

  • 锅内放入烧烤酱、香叶,将墨鱼煮熟。

  • 将墨鱼捞出后沥干水分,改成花刀即可使用。

  • 营养贴士:墨鱼肉含蛋白质、脂肪和多种氨基酸,还含有钙、磷、铁及多种维生素等营养元素。

    操作要领:煮至墨鱼时,时间要长些;这样墨鱼吃起来才有韧性。


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