距离2023年过年不到50天了,上一期给大家准备了一些鸡鸭鱼肉等肉菜配方~
23年夜饭肉菜合集,没看过的点这里
很多朋友表示想学一学素菜的做法,今天就给大家做一个素菜合集!年夜饭不知道做什么的,记得收藏喔
荷塘小炒
清脆爽口,年夜饭肉吃多了来一口小炒,解腻又好吃,还能继续吃肉!
食材:黑木耳、胡萝卜半根、藕1节、荷兰豆100克、蒜3瓣
做法:
1、木耳温水泡发洗净,蒜切末,荷兰豆去筋,藕去皮切片泡盐水,胡萝卜切薄片
2、 锅煮水,水开了放入荷兰豆、胡萝卜焯烫30秒捞出,放入木耳焯烫30秒,放入藕片焯1分钟捞出
3、过凉水备用3 锅加热倒油炒香蒜末,放入焯好的蔬菜炒匀,加适量盐和半勺蔬之鲜调味,翻炒均匀出锅
宫保鸡丁
不算是传统意义上的素菜!但口味酸甜比较开胃,就算进素菜里面了哈哈!应该有很多朋友喜欢吃这道菜吧
食材:去骨鸡腿肉,炸花生,干辣椒花椒,姜蒜,大葱段
做法:
1、去骨鸡腿肉洗净切丁,一勺料酒,一勺酱油,少许胡椒粉揉匀放入一勺红薯粉再次揉匀,一勺芝麻油拌匀备用
2、一勺老抽,一勺鸡精,三勺陈醋,一勺白糖,一勺红薯粉,三勺水搅匀成料汁备用
3、热锅下油,加入姜蒜、干辣椒花椒炒香,然后下入鸡丁,炒制三十秒断生
4、下入大葱段翻炒均匀,再下入花生炒十秒钟倒入料汁搅拌均匀即可
火爆大头菜
酸辣口,做法简单,1分钟就能出锅,年夜饭做简单又省时,好吃又方便!
食材:大头菜、干辣椒段、蒜末
做法:
1、把大头菜撕碎
2、生抽、醋各一勺盐和油少许调料汁
3、热油下蒜末和干辣椒段炒香
4 、倒入大头菜翻炒至断生再倒入料汁
5 、大火爆炒至出锅
白灼菜心
清脆爽口,简单好做,喜欢吃素菜的朋友一定要试试!
食材:菜心,蒜末
做法:
1、菜心洗干净,切掉根部
2、水烧开加油,盐,菜心煮1分钟左右
3、煮熟后捞出摆盘
4 、料汁:两勺生抽,半勺蚝油,半勺香油,半勺白糖,半碗清水
5 、锅中热油,蒜末炒香,倒入料汁煮开,淋在菜心上即可
酸辣土豆丝
酸辣清脆,应该没有人不喜欢吃土豆丝吧?
食材:土豆、青椒、干辣椒、蒜末、葱花
做法:
1、土豆丝切丝后泡水,洗掉淀粉
2、蒜末干辣椒爆香后,放入土豆丝翻炒两分钟左右,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺醋,少许盐,翻炒后撒上葱花即可
红烧茄子
比肉还好吃的红烧茄子,拌饭就馒头,都止不住它的香气!
食材:茄子、葱、蒜、干辣椒、生抽、蚝油、盐、白糖、淀粉、豆瓣酱
做法:
1、茄子洗净滚刀切块,加盐抓匀腌制10分钟,清水洗去盐份,挤干水份,加入淀粉抓匀备用
2、调料汁:1勺生抽、1勺蚝油、 半勺白糖、半勺淀粉,加入半碗清水拌匀
3、锅中油热,倒入茄子炒软,蒜沫、豆瓣酱,翻炒均匀,倒入料汁,大火翻炒收汁,最后撒上葱花即可
木须肉
看名字有肉,其实没有肉,但比肉好吃的素菜!
食材:鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、木耳、蒜
做法:
1、胡萝卜木耳焯水,热油炒蛋盛出
2、热油炒香蒜末
3、倒入胡萝卜木耳翻炒
4、倒入黄瓜翻炒
5、倒入炒蛋,加入适量盐、生抽、蚝油翻炒均匀入味
麻婆豆腐
百吃不厌,尤其是家里的孩子特别爱吃!好吃又下饭
食材:一块嫩豆腐、肉末、姜末、蒜末、小葱花、一袋麻婆豆腐调料、水淀粉(一勺淀粉+适量清水搅拌均匀)
做法:
1、豆腐切成小块,锅中水开加适量食盐,下入豆腐煮一分钟捞出。
2、锅中倒入适量油,油热下入姜蒜和小葱爆香,下入肉末炒至微微焦黄,下入麻婆豆腐调料炒出红油。
3、加一勺辣椒面,倒入适量清水,下入豆腐,加两勺生抽,水开后继续煮3分钟,再倒入水淀粉,小火煮至浓稠,出锅前撒入葱花即可
以上就是深井食堂为大家准备的《23年夜饭得提前准备了!新手也能学会的美味大餐(素菜篇)》,如果你看了觉得不错,别忘了动动手指点个赞呦,你小小的点赞是我持续创作的动力,谢谢呀~
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