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玉米山药排骨怎么煲(怎么做玉米山药排骨汤)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-07-17 08:56:58
导读

炖排骨汤直接将排骨放锅里煮,第一步就错了,难怪你的排骨汤肉柴Hi,很高兴我们在这里相遇,我是一枚爱娃、爱美食的宝妈,如果您喜欢我的文章,那就劳驾动动您的发财手,点击上边的“关注”吧,会有更多美味文章分享给您!今天我要分享的是:汤浓味美的玉米山药排骨汤,连喝2碗都不够,做法简单零失败。玉米山药排骨汤排骨汤在我们这里是非常常见的一种家常炖汤,它相比于猪脚汤排骨汤含的油分更少,脂肪含量更低,更符合现代人

炖排骨汤直接将排骨放锅里煮,第一步就错了,难怪你的排骨汤肉柴

Hi,很高兴我们在这里相遇,我是一枚爱娃、爱美食的宝妈,如果您喜欢我的文章,那就劳驾动动您的发财手,点击上边的“关注”吧,会有更多美味文章分享给您!今天我要分享的是:汤浓味美的玉米山药排骨汤,连喝2碗都不够,做法简单零失败。

玉米山药排骨汤

排骨汤在我们这里是非常常见的一种家常炖汤,它相比于猪脚汤排骨汤含的油分更少,脂肪含量更低,更符合现代人的饮食习惯要求。我们这里有个说法“如果几天不喝汤,那么爬楼梯都会觉得腿上没劲儿”。当然这是我们的脑海里有一个根深蒂固的思想,那就是喝汤很有营养,不是说吃了骨头汤马上腿上就有劲,但是骨头汤确实很有营养。它含有丰富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨胶原,能够提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质有助于维护骨骼健康。老年人和处于生长发育期的孩子可以适当多吃一点。

玉米山药排骨汤

今天分享的这款排骨汤,不但颜值高,营养丰富,而且味道好,汤鲜味美,排骨软烂,山药粉嫩,玉米清甜。加入了玉米,排骨汤的腌制一下就提升上来啦,而且排骨汤也有了玉米淡淡的甜味;加入山药和神秘的香菇粉,排骨汤的鲜度一下就提高好多。家里的小朋友好喜欢吃,连喝2碗都不够,不喜欢吃炖排骨的孩子居然连吃5块,好意外。所以不能说孩子挑食,只要颜值高,味道好,孩子一定喜欢吃,话不多说,我们来看看如何做的吧。

玉米山药排骨汤

玉米山药排骨汤

主料:排骨两根、山药一根、玉米一根

调料:老姜一块、红薯淀粉、盐、胡椒粉、香菇粉各适量

制作方法:

1、 首先我们来准备这款玉米山药排骨汤用到的材料:排骨选用的是猪的肋骨,不是精排骨哟,其中一头带有大骨头的那种,这样的排骨炖汤更香;山药选用铁棍山药或者是大的菜山药都无所谓,但是铁棍山药炖出来的要软糯一些,菜山药炖出来口感要脆一些,玉米选用的是黄色的水果玉米,这样好吃又好看。

玉米山药排骨汤做法

2、 去除排骨中的血水,有的人喜欢用开水焯来去除血沫,但是我更喜欢用凉水泡。大概泡两个小时或者两个小时以上,中间多次更换清水,因为用凉水泡过排骨,猪肉里面有了更多的水分,这样吃起来的排骨更加的鲜嫩,不会觉得柴

玉米山药排骨汤做法

3、 用清水浸泡好的排骨,倒掉浸泡的水,加入适量的干红薯淀粉,让排骨均匀的裹上一层薄薄的红薯淀粉,这个也是让排骨不柴的另一个诀窍。干的淀粉才放上去的时候,可能会比较干,这个时候不要着急,不要加水,因为浸泡后的排骨里面本身有很多水分,直接晃动装排骨的这个盆让干淀粉粘在排骨上,过一会儿淀粉吸收到排骨里面浸出来的水分,淀粉就会打湿,这个时候再晃动盆,淀粉就会均匀的裹在排骨上面。

玉米山药排骨汤做法

4、 锅内一次性加够适量的清水,然后放入一块拍破的老姜、适量胡椒粉和香菇粉,当水温升起来,锅底冒小泡泡的时候,轻轻的下入排骨,排骨下到锅里之后不能推动,因为这个上面有淀粉,一推动就会掉,到时候就会成一锅黏糊糊的汤,火也只能用中小火。这个过程忘记拍图了,呜呜。

玉米山药排骨汤做法

5、排骨下锅炖一会后就可以处理山药和玉米啦,生山药的黏液中有一种容易让人过敏发痒的物质,带上塑料手套或者橡胶手套,洗去山药表面的泥土,刮去表皮切小段,不需要切得太小,我用的这种铁棍山药很容易炖熟,切的太小,煮的时候容易煮烂。如果山药切后不是马上下锅,就要将山药块泡在水里防止氧化变色。玉米切成小段,这个就不要切得太大,小段方便肯咬,也更容易熟。

玉米山药排骨汤做法

6、 中火煮开后改用小火,继续煮50分钟,然后下入玉米和山药,玉米和山药煮熟后,排骨汤也就做好了,出锅时在碗里撒上一点小葱花,那才叫一个香啊。连喝2碗汤都不够,孩子给每个人分了一块玉米后,把剩下的玉米就夹到自己的碗里啦,排骨居然也吃了5块,太让我意外了。所以只要颜值高又好吃的食物,孩子自然就爱吃。这款玉米山药排骨汤不但好看好吃还很营养健康汤鲜味美,排骨软烂,山药粉嫩,玉米清甜。相信聪明如你一定一看就会,多给家人做些营养健康的食物,让家里的人身体都健健康康,一起动起来吧!

玉米山药排骨汤

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