说老实话，夏天我不怕没空调吹，也不怕在厨房挥汗如雨，最怕的就是有人跟我说减肥减到生无可恋，看到水煮菜就想哭，好想吃肉啊，我能怎么办，我也很无奈啊，我也是一个需要减肥的人啊，有时候我实在是受不了她们的哭诉了，跑去翻冰箱，看能搜罗点啥，给她们做顿减肥餐吧，哎，空心减肥的心，实则是货真价实的贪吃鬼，能怎么办，还不是要吃水煮的蔬菜，顶多给你加条鱼。
我爸我妈过来小住，来的时候带了两大箱东西，鸡蛋、蔬菜、肉、鱼都有，反正塞满了空空的冰箱，这几天都是在家吃囤货，都没怎么买菜，今天被她们两个鬼哭狼嚎的弄得没办法，煮了个鲫鱼冬瓜汤给她们，她们就是住我楼下的我儿子同学的妈妈，鲫鱼是我爸买的野生小鲫鱼，我妈说我爸在家弄了半天才弄干净，拿来我分装好，想吃的时候拿一袋出来，野生鲫鱼看起来小，味道是家养的鲫鱼不能比的，食材好怎么做都好吃，红烧、干煎、煮汤都鲜的不行，今天煮冬瓜汤我只放了姜片和少许生抽调味，味道也好鲜，不管你是减肥还是为了尝一口鲜汤，这个做法都值得你一试。
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