用料:3块鸡胸肉
步骤:
1.鸡胸肉洗净去油脂和筋膜
2.稍微切小块点，方便煮熟
3.冷水下鸡胸肉，煮熟
4.捞出煮熟的鸡胸肉，凉了后撕成鸡丝状，长条的方便喂毛孩
5.平铺，摆入烤盘
6.烤箱预热（150℃-10分钟），随后放入装有鸡胸肉的烤盘，烤箱设置150℃-30分钟。上述时间完了后再设置温度160℃-15分钟来上色，时间具体视肉干变色程度。（不同烤箱可能配置不同，如果有热风循环模式就用这模式）
7.鸡胸肉干烤至金黄，咔嘣脆的，我家毛孩爱吃，哄它必备。[我想静静]
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