红烧、翻炒、煎炸已成为《美厨娘大作战》直播的常驻烹饪主角,知道你已经快看腻了,所以这次一定要来点不一样的啦!我们请来了美厨娘届的清流,一位坚持吃素食的陕西女子支洁。身为陕西人的她,这次带来一道烩麻什和十多种无添加剂、有丰富矿物质的西北正宗香料。
By 美貌便当
用料
- 高筋面粉
- 番茄
- 西葫芦
- 白豆腐干
- 甜玉米
- 胡萝卜
- 干香菇
- 紫甘蓝
- 菠菜
- 花椒
- 白芝麻
- 小茴香
- 五香粉
- 白胡椒粉
- 食用碱
- 辣椒粉
- 芝麻油
- 生抽
- 盐
做法步骤
1、和面:胡萝卜、菠菜、紫甘蓝榨汁,和入面中,加盖醒面
2、熬汤:煮香菇丁、豆腐丁,再煮胡萝卜丁、玉米粒、西葫芦丁
3、炒酱:炒制番茄酱,加香料
4、煮麻什:搓好麻什,下锅煮熟
5、烩麻什:煮熟的麻什,加入番茄酱和蔬菜汤
小贴士
可用油泼辣子佐味(以热油泼辣椒粉和花椒碎,加盐即可)
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