炎热的夏天到了，身体总是会莫名其妙地燥热起来。喝这三道汤能起到降火消暑的作用，赶紧做给家人喝吧～
1 白贝冬瓜汤
鲜甜的白贝搭配上清爽的冬瓜，这究竟是什么神仙组合呀！夏天一定要喝这汤，清热解暑。同时，冬瓜还是一种非常刮油的瓜果，最适合用来煮汤了。清爽软嫩的冬瓜和鲜甜的白贝组合在一起，鲜嫩与鲜甜之间完美碰撞。煮好的汤喝一口到嘴里立刻感受到那清香鲜甜，这滋味太美妙了。
准备食材：
冬瓜：白贝、盐、姜、油、白酒
具体做法：
白贝是不仅肉质鲜嫩，还可以明目清热祛湿。虽然是一种便宜的海鲜，但是它营养价值丝毫不比其他贵的海鲜差。三伏天吃不下饭没有胃口，记得试试喝这白贝冬瓜汤。冬瓜清心润肺，白贝鲜美可口，饭前饭后来上一碗清凉解暑解乏，整个人都清爽了！
2 冬瓜玉米汤
玉米是养颜护肤的护肤神器，冬瓜是刮油解暑的良方。两者的结合简直就是天下无敌，美味清爽营养，快学一下做给家人喝呗～
准备食材：
1根玉米、200克冬瓜
5克食盐、5克白胡椒粉
具体操作：
冬瓜和玉米一起这样煮汤汁鲜美～赶紧去试试呗，别犹豫哦！
3 腐竹丝瓜汤
高蛋白鲜美十足的腐竹丝瓜汤，做法简单营养，特别适合老人小孩喝～
准备食材：
一条丝瓜
2根腐竹（提前泡发好）、2个鸡蛋、少许枸杞
做法简单：
现在那么热的天喝这道汤真的非常清爽刮油降火，一个星期喝上这么一道汤非常舒服～
这三种夏天必备的汤赶紧学起来吧，消暑良汤你值得拥有！
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