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秋季羊肉怎么做好吃(入秋羊肉该怎么吃更补)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-07-10 16:55:42
导读

酱羊肉、开封羊腊肉、浙江羊肉片、香酥羊腿、烤羊排、烤羊肉串、羊肉松、单县羊肉汤等八款羊肉菜肴做法。一、酱羊肉二、开封腊羊肉(1)配料标准。主料:羊肉5公斤。辅料:酱油100克,白糖100克,丁香2.5克,花椒7.5克,绍兴酒50克,食盐150克。(2)加工方法。原料整理:选用卫生合格的羊新鲜硬肋肉,切成长30厘米、宽5厘米的肉条。腌制:将食盐放入锅内炒干,研成碎末,与花椒面混合,撤在羊肉条上,搓揉

酱羊肉、开封羊腊肉、浙江羊肉片、香酥羊腿、烤羊排、烤羊肉串、羊肉松、单县羊肉汤等八款羊肉菜肴做法。

一、酱羊肉

二、开封腊羊肉

(1)配料标准。主料:羊肉5公斤。辅料:酱油100克,白糖100克,丁香2.5克,花椒7.5克,绍兴酒50克,食盐150克。

(2)加工方法。

原料整理:选用卫生合格的羊新鲜硬肋肉,切成长30厘米、宽5厘米的肉条。

腌制:将食盐放入锅内炒干,研成碎末,与花椒面混合,撤在羊肉条上,搓揉均匀,置于缸中腌制2天。然后,将酱油、白糖、绍兴酒、丁香粉加入,与肉条拌和均匀,再腌制7天。腌制期间翻倒两次,使肉腌透、均匀。

晾晒:将腌好的羊肉条出缸,挂在竹竿上,晾晒5天左右即成。

食用时,将腊羊肉刷洗干净,蒸、煮皆可,但火不宜太大,肉熟即好。

(3)产品特点。色泽鲜明,截面完整,肉质坚实,鲜香味美,别具一格。

四、香酥羊腿

(1)配料标准。主料:羊前腿1只。辅料:葱头250克,花椒10克,胡椒面10克,香叶1克,孜然0.5克,鸡蛋50克,玉米淀粉25克,精盐75克,料酒150克,花生油2500克(约耗250克)。

(2)加工方法。

原料整理:选用卫生合格的新鲜羊前腿,洗净、沥水,修整边缘,再用钎子戳些小洞,以便入味。

腌制:整理好的羊腿放在盆内,加精盐、胡椒面,揉搓均匀后,再加料酒、花椒、孜然、香叶和切碎的葱头,拌合均匀;腌制40分钟。

蒸熟:腌好的羊腿放到笼屉上,蒸制羊肉熟烂。出锅后,沥去烫汁,稍晾一会儿。

油炸:鸡蛋打在碗内,加上玉米淀粉,调成糊状,均匀地涂抹在羊腿上。锅内放花生油,烧至八成热时,放入挂糊的羊腿,炸透后捞出,沥油。

装盘:炸好的羊腿剔去骨头,垫在盘底,羊肉切成大片装盘,再撤上孜然粉,配花即为成品。

(3产品特点。香酥羊腿,新疆风味,色泽焦黄,外酥里嫩,油而不腻,鲜香味美。

五、烤羊排

(1)配料标准。主料:羊排骨1扇。辅料:酱油100克,料酒50克,葱头150克,胡椒面2.5克,孜然粉1.5克,花椒5克,味精5克,鸡蛋1个,面粉25克。

(2)加工方法。

原料整理:选用新鲜羊排骨,修整边缘,使排骨整齐。将排骨放入沸水锅中,焯煮一下,捞出后用清水洗去血污,沥去水分。

煮制:锅上放水,加上酱油、胡椒面、花椒、料酒、孜然和切碎的葱头,再加入羊排骨。大火煮沸后,改用小火煮至八成熟。

挂糊:煮好的羊排出锅,沥去汤汁,稍晾片刻。鸡蛋打入碗内,加上面粉,调成稀糊,涂抹在煮好的羊排骨上。

烘烤:挂好糊的羊排骨放入烤盘,送入烤炉内,烤制20分钟左右。取出后,装盘,撒上孜然粉,即为成品。上桌时带刀,切开食用。

(3)产品特点。产品完整,外焦里嫩,肉质松软,鲜香味美。

六、烤羊肉串

(1)配料标准。主料:羊肉2公斤。辅料:元葱150克,精盐50克,孜然粉50克,辣椒粉30克。

(2)加工方法。

原料整理:选用符合卫检要求的鲜嫩羊肉、洗净、晾干。然后切成厚0.5厘米、宽3厘米的肉片。元葱切成碎屑,与羊肉片拌和均匀,腌制30分钟左右。

串肉片:将腌好的羊肉片串在铁扦上,每扦串10~15片,重约20~25克。

烘烤:利用铁制的烤肉槽,放上木炭,点燃。将串好的羊肉串放在铁槽上,用木炭火烘烤,并手持扇子煽风使火燃旺,烤约5分钟,肉片表面出油,开始萎缩时,撤上精盐、辣椒粉、孜然粉等调料,并迅速翻转,将另一面也撒上调料,继续烘烤数分钟,即为成品。

(3)产品特点。烤羊肉串肉色红润,外部焦脆,味香鲜嫩,不膻不腥,孜然味浓,带有微辣,颇具新疆地方情趣。

七、羊肉松

(1)配料标准。主料:羊肉5公斤。辅料:精盐150克,白糖150克,葱末100克,姜末50克,高粱酒100克,味精10克、茴香末5克,丁香末2.5克。

(2)加工方法。

原料整理:选用卫生合格的新鲜羊肉,除去骨头、肥油、筋腱等,顺着肌肉纤维的纹络切成肉块,然后再切成长7厘米、宽3厘米的肉条。

煮制:切好的肉条放入锅内,加入与肉等量的清水,煮制3小时左右。煮至肉丝能用手撕烂为度。煮好的肉块出锅、晾凉后,放入石臼内用木棒舂,同时用手揉搓,使肉块散开。

炒干:揉搓散开的肉块放入锅内,用温火干炒,边炒边用干净洗衣板再迸揉搓。炒制3小时左右,加入葱末、姜末、茴香末、丁香末、高粱酒,再炒1小时。加入白糖、精盐、味精,再继续翻炒半小时。待羊肉完全成为蓬松的纤维状时,即可出锅,冷却后即为成品。

(3)产品特点。色泽淡黄,蓬松纤细,肉质软嫩,咸甜适口。

八、单县羊肉汤


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