做法步骤
1、马苏里拉芝士切细条、火腿or培根煎熟备用
2、鸡蛋一个+牛奶+普罗旺斯调味料+海盐充分打散
3、全麦欧包切1.5-2cm厚,充分吸收蛋液
4、热锅+黄油,融化后放入吸满蛋液的欧包片,煎至两面微黄,在一面洒满马苏里拉芝士,翻面加热,不听晃动平底锅,翻面至两面煎至金黄色起锅,铺上火腿or培根
5、煮一枚水煮蛋,切开放在面包片上,淋上你爱的酱汁,完成
6、也可以根据自己口味放不同的荤菜和素菜哦~
小贴士
马苏里拉芝士、香料等都可以根据个人口味来添加,不必纠结克数
心情故事
全麦面包低糖低油,是做早餐的健康选择,偶尔想吃的浮夸些,可以尝试这种做法~
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