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外出郊游，还在为带吃的而焦虑，小熊紫菜包饭最好的选择，跟朋友分享也是棒棒哒，味道超级赞！
准备材料
红萝卜半根
盐1/4茶匙
菠菜
盐1/4茶匙
麻油1/2茶匙
雞蛋 3個
盐1/4茶匙
腌萝卜
蟹棒
飯 4碗
盐1/2茶匙
麻油 2茶匙
豉油 1/4茶匙
紅椒粉 1/2茶匙
紫菜
制作过程
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