健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、易产气
食材用料
香芋 300克相克食物 红薯 3根相克食物 红糖 1片半相克食物 清水 6碗 香芋红薯糖水的做法1.准备好红薯（家里种的）和香芋（市场买的，大个的可以分块卖，我买了1/4个）
2.把红薯和香芋洗干净，切小块状
3.准备好小半锅清水（大概6碗左右，家里人喜欢喝，所以我多煮一点，人员少的可以不放那么多水）
4.把切好的红薯和香芋倒下去，水沸腾后改小火再煮15分钟左右
5.这时红薯和香芋都比较软绵了（其实这两种材料都很容易煮软的），便可把红糖倒下去，呆糖块溶化后就可以关火了
小贴士
1、煮香芋红薯糖水，在烧水时快速把香芋和红薯削皮切块，避免氧化变色！2、煮的过程要慢火，把红薯和香芋煮至透心熟，慢火煮还能保持香芋红薯的完整形象！香芋和红薯都要煮至完全熟，不熟会不利消化系统！3、煮糖水要最后加糖，糖太早放的话，影响甜度！香芋红薯糖水我加的是红糖，红糖更能带出香芋红薯的清甜，更滋润！
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