主料:猪腰(两个)西红柿(一个)
青菜(四棵)鸡蛋(一个)
滋补腰花汤步骤:
1.将猪腰一切为二
2.去掉骚经
3.去皮
4.片成薄片
5.青菜、西红柿切块,生姜,葱切片
6.猪腰放在锅里过下水
7.青菜、西红柿,放入锅中煸炒,加水烧开放入腰花
8.放入少许盐,鸡精,胡椒粉,烧开就可以吃了
9.男人的加油站
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主料:猪腰(两个)西红柿(一个)青菜(四棵)鸡蛋(一个)滋补腰花汤步骤:1.将猪腰一切为二2.去掉骚经3.去皮4.片成薄片5.青菜、西红柿切块,生姜,葱切片6.猪腰放在锅里过下水7.青菜、西红柿,放入锅中煸炒,加水烧开放入腰花8.放入少许盐,鸡精,胡椒粉,烧开就可以吃了9.男人的加油站
主料:猪腰(两个)西红柿(一个)
青菜(四棵)鸡蛋(一个)
滋补腰花汤步骤:
1.将猪腰一切为二
2.去掉骚经
3.去皮
4.片成薄片
5.青菜、西红柿切块,生姜,葱切片
6.猪腰放在锅里过下水
7.青菜、西红柿,放入锅中煸炒,加水烧开放入腰花
8.放入少许盐,鸡精,胡椒粉,烧开就可以吃了
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