夏季，一盘爆炒羊肉，又香又下饭，没食欲也能多吃两碗饭！
夏季天气炎热，很多人常在空调房间避暑，最容易受寒邪侵袭，且暑季多湿，容易伤脾胃，这个时候适当进食羊肉可以袪湿、避寒冷、暖胃生津。
夏天特别是在三伏时节进补羊肉，可以振奋人体阳气，提高身体素质。俗话说“伏羊一碗汤，不用开药方”，夏季进食羊肉对于预防一些冬季容易发作的慢性病有一定的益处。
今天，就跟大家分享一道简单的家常菜，葱爆羊肉，做法非常简单入味，一起来看看吧！
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