你有多久没有去超市了?
反正我是有很久都没有去超市了,应该是从疫情开始到现在。
今天应又又姑娘的邀约,母女俩去了一趟超市。一走进超市大门,我还以为走错了呢,整个超市一楼商业店铺基本上都撤柜了,空荡荡地,仅有几家卖金饰和电器的还在驻守阵地。看来这个疫情对实体经济真的是影响很大。到了超市里面,整个上下两层也没有几个人,员工都比顾客多。
从超市回到家也都已经是中午1点多了,母女俩看着满冰箱的食材却不知道吃什么?最后商量来商量去还是做碗特别适合夏天没胃口吃的素粉汤吧。这两天早餐我也都会做素粉汤,然后搭配包子、饼或者馒头都可以,又又姑娘挺喜欢吃的。以往天气凉的时候,我都会做带肉的粉汤搭配饺子吃,素粉汤更适合夏天吃,清淡少油而且比较开胃。所需要的食材也比较应季节,可以随自己的喜好增加。
5分钟快手汤——素粉汤的家常做法
需要食材:凉粉、西红柿、青菜、生抽、胡椒粉、盐、植物油(蔬菜可以根据自己喜好搭配)
具体做法
1、凉粉切成小块;西红柿撕掉表皮切小块;葱和青菜切碎段。
2、热锅凉油,放入葱和西红柿一起翻炒。你也可以加入少许的番茄酱,颜色会更加红亮。
3、炒到西红柿软烂,加入生抽和适量的盐,然后加入适量的开水把前面切好的凉粉块也一并下入锅里。
4、锅里汤煮沸后下入青菜,撒少许的胡椒粉,转中小火再煮2-3分钟,就可以关火了。
很快手的素粉汤,基本上5分钟就能做好上桌。也特别适合在早上做上这么一碗。喜欢有些辣味的朋友,可以在炒西红柿的时候,加入一些辣椒圈一并翻炒。更有嫌麻烦的,可以出锅后直接来些辣椒油。
像果冻一样入口即化的凉粉,你可以选择红薯凉粉、绿豆凉粉、豌豆凉粉等等都可以做这道汤。
喜欢的朋友不妨尝试做做吧!
会有惊喜的味道哦。
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