生活中经常会吃到一些十分美味的菜肴,但是这些菜肴的制作其实都需要一些小技巧,只有记住这些小技巧你的菜肴才会超级棒,就像今天要说的白菜一样。炒白菜的时候总是出水,那是因为你在炒制的时候没有做到菜帮和菜叶分离,炒制的时候先炒菜帮然后再炒菜叶,这样白菜又脆又嫩还不出汤。炒白菜总出水,记住这个小窍门,白菜又脆又嫩不出汤,超级棒。白菜营养价值很高,喜欢吃白菜的人可以尝试像小编这样加上猪肉一起做成馅料包成饺子,这样十分美味,可以尝试一下哦!
猪肉白菜饺子
By 笺短意长
配料:
肉馅 320克、大白菜 500克、面粉 500克、葱 10克、姜 10克、精盐 3克、老抽 5毫升、十三香 1克、芝麻油 10毫升
烹饪步骤:
1.首先我们准备齐包白菜猪肉饺子需要用到的食材,调料后面调馅儿才用到,就没拍在里面。
2.包饺子的第一步当然是先和面,直接买饺子皮成品的忽略这一步。将饮用水小剂量的倒入放面粉的面盆中,掌握不好水量就别一次倒太多。
3.用筷子快速搅拌,将面粉和水均匀搅拌成棉絮状。
4.用手将棉絮状的面揉合成面团儿,然后盖上保鲜膜或者锅盖放一旁静置饧面。
5.重点来了:开始准备调饺子馅,第一步先将大白菜扒下几个叶片清洗干净后沥水切碎,不用剁的太碎,因为后面还要腌制挤出白菜本身的水分,白菜丁儿的体积就会收缩变小了。
6.将切碎的白菜放入料理盆中,洒一勺食盐后不用腌制直接用手像洗衣服一样揉搓白菜,以便挤出白菜本身的水分,让饺子馅不出汤。
7.揉好的白菜馅倒去多余的水,留白菜拌馅儿用。
8.将葱姜切成碎末洒在肉馅上,同时加入盐、老抽、十三香后用筷子顺时针搅拌,北方叫打馅儿,顺着一个方向搅拌出来的肉馅儿紧实香浓,千万不要左摇右晃没规律的搅肉馅,把馅儿打散就不香了。肉馅打好后加入挤好的白菜。
9.将白菜和肉馅儿充分搅拌融合后就可以包饺子了,用鼻子基本就能闻出猪肉白菜馅儿的盐够不够量了,同时也能闻到白菜的清香。不确定咸淡的同学可以先包几个饺子下锅煮熟了尝一下是否需要加盐调味再接着包剩下的大部分饺子。
10.饺子馅调好之后面也饧得差不多了,将面团揉软、搓条儿、切成大小均等的饺子面剂。
11.用手将饺子剂按扁,再擀面杖擀成大小均等的饺子皮,自己擀饺子皮也许没有外面买的皮儿圆的规整,但是口感更胜一筹啊,所以此处可以不追求完美。
12.将大小合适的猪肉白菜馅放在饺子皮的中心位置。
13.用自己习惯的包饺子方法将饺子皮捏严实了,饺子就包成功了。
14.我包的是北京牌的传统饺子造型,请忽略美观,嘿嘿。也欢迎大家分享不同地域的花式饺子造型哦!
15.开始煮饺子喽:汤锅加适量清水大火烧开,适量指的是必须能没过饺子的水位。水开下饺子,盖上锅盖大火煮开,加2次凉水再煮开,饺子漂浮做水面上,饺子就算煮熟了。
16.香气扑鼻的猪肉白菜饺子就可以捞出装盘,根据个人口味搭配香醋、腐乳、韭菜花儿或者腊八蒜,就可以隆重开吃了!
烹饪小贴士:
1.白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等,还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。每100克可食部分中含水分94克、蛋白质1.7克、胡萝卜素250微克、维生素C47毫克、钠89毫克。白菜可烹饪成各种菜肴,也可干制成菜干或者腌渍品;2.猪肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化和吸收,具有较高的营养成分及其食用价值,猪肉是高能量多脂肪肉食品。它是为人体生理活动提供能量的重要来源。
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