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人体营养物质主要组成元素是?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-07-03 16:55:12
导读

一、人体营养物质主要组成元素是?我们进行营养支持的目的是维持与改善机体、器官、组织和细胞的代谢与功能,促进病人的康复,营养不足和营养过度对机体都是不利的,所以在实施营养支持前,我们首先要明确人体的正常营养需要。人体的正常营养需要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、电解质、微量元素和维生素,其中三大营养物质包括碳水化合物,脂肪、蛋白质的代谢是维持人体生命活动及内环境稳定最重要的因素。他们的影响因素有,

一、人体营养物质主要组成元素是?

我们进行营养支持的目的是维持与改善机体、器官、组织和细胞的代谢与功能,促进病人的康复,营养不足和营养过度对机体都是不利的,所以在实施营养支持前,我们首先要明确人体的正常营养需要。

人体的正常营养需要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、电解质、微量元素和维生素,其中三大营养物质包括碳水化合物,脂肪、蛋白质的代谢是维持人体生命活动及内环境稳定最重要的因素。

他们的影响因素有,正常情况下,主要是年龄性别及表面积体温和环境温度等,第二可能是被饮食习惯和食物构成不同,各种营养物质被机体作为能量储存和转化为其他物质的量也有比较大的变化。

二、人体提供能量的主要营养物质?

六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,它们的作用不同,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;

三、人体中主要供能物质是什么,主要的储能物质是什么?

人体中主要供能物质是葡萄糖,主要储能物质是糖原和脂肪。人饥饿时优先分解葡萄糖,然后是脂肪,最后是蛋白质。顾名思义,储能物质的化合物能量高,相当于仓库,如脂肪。供能源物质的化合物能量利用率快,相当于超市,商店,马上就能用,不用周转,正确说是ATP,但是说葡萄糖(蔗糖)也可以。

四、肠外营养最主要的营养物质?

肠外营养主要是为人体提供所需要的营养元素,包括人体需要的7大营养元素,即碳水化合物、氨基酸、脂肪乳、维生素、微量元素、电解质、水。每一种营养元素都发挥重要的生理作用,具体营养配比需要根据患者的身体情况进行配比,满足营养需要。

五、八宝饭的主要营养物质?

八宝饭是一道传统的中式糯米饭食品,其主要营养物质包括以下几种:

碳水化合物:八宝饭中含有大量的碳水化合物,主要来自于糯米和其他配料中的淀粉。

蛋白质:八宝饭中含有多种不同来源的蛋白质,如豆类、果仁、干果等。

脂肪:八宝饭中含有少量脂肪,来自于豆类、果仁等配料。

纤维素:八宝饭中含有丰富的纤维素,来自于各种豆类、干果和蔬菜等配料。

维生素和矿物质:八宝饭中含有多种维生素和矿物质,如钙、铁、锌、镁等。其中最为突出的是维生素B族和维生素E,这些营养物质对身体健康具有重要作用。

总之,八宝饭是一道营养丰富的美食,但由于其中部分配料含有较高的糖分或油脂,因此应适量食用。

六、人体主要的能源物质和热量最高的营养物质分别是?

主要的能量物质是ATP,热量最高的物质是糖类,生物体的任何能量都储存于自身的各种营养物质中,在跑步和运动过程中会发生消耗和燃烧,为人体提供大量的能量,人类的生命活动也需要能量,都从各种糖类和生命体的各种物质中索取,所以能量都在细胞物质中

七、请问三大营养物质供能是同时进行还是有先后次序之分?

蛋白质和糖类可以转化成脂肪,或者可以互相转化。但是脂肪不能转化成蛋白质和糖类。在体内脂类物质的主要代谢是经过脂肪的氧化作用变成热量和能量。蛋白质,糖和脂肪都是H,O,C这三种基本元素组成的,糖和脂肪都不含微量元素,而蛋白质含有微量元素。

而这些转化是同时进行的.

只是:

在正常的生命活动中,最直接的能量来源还是糖类.

一旦糖类的消耗过大,造成某种程度的缺乏,生物体就会开始氧化脂肪来释放能量.

生活中,这也是为什么减肥的人做有氧运动必须要达到一定时间才有效果的原因.

八、占人脑60%的营养物质是?

脂肪这种营养物质占人脑的60%,英国阿斯顿大学的心理研究学家迈克尔·格林博士最新研究发现,人脑组织营养物质的60%为脂肪。为了达到最佳运作效果,我们的大脑需要保持这个水平的脂肪量,脂肪量偏低可能会导致脑神经失调。

除了水,人脑的60%为DHA,DHA是Omega-3不饱和脂肪酸的主要成分之一,是流体智力的载体。

九、植物细胞的营养物质主要贮存在哪里?

液泡:植物细胞中由单层膜围成的贮存水、离子和营养物质(如葡萄糖,氨基酸等)。

细胞质基质:其中溶解或悬浮着多种小分子,如糖、氨基酸、无机盐等。这两者应该都是。

十、人体所需要的营养物质主要有哪些?

这里的营养一般指营养素,营养素参与机体组织器官的构成,提供能量,调节生理功能,是人类赖以生存的物质基础。人体生命活动所必需的营养素有四十多种,按照结构和功能可分为六大类,即蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质和水。其中脂类、蛋白质和碳水化合物需求量较多;维生素和矿物质所需量相对较少。

1、蛋白质:蛋白质是构成生命的重要物质基础,人体的一切细胞组织和具有重要生理作用的物质都由蛋白质参与构成。同时蛋白质的种类很多,其中就包括酶类、激素等,因此也具有调节人体生命活动和新陈代谢;另外,蛋白质在体内分解会产生能量,也是人体热能的主要来源之一;除此之外,蛋白质还是人体氮的唯一来源;

2、脂类:脂类是脂肪和类脂的总称,脂类也是构成人体细胞的重要成分,在维持细胞结构和功能中起着重要作用;同时脂类还可以促进食欲,增加饱腹感,给人体提供必需脂肪酸,也是人体热能的主要来源之一;另外脂类还促进脂溶性维生素的吸收,保护体内脏器维持体温,参与构成某些内分泌激素以及脂肪肝的形成,参与胆固醇的溶解和排泄等作用;

3、碳水化合物:碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,因为低分子量的碳水化合物有甜味,因此也称为糖类。碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质,并且有调节细胞活动的重要功能;除此之外,碳水化合物还有节氮、抗生酮等作用;

4、维生素:维生素是维持机体正常生理功能及细胞内特异代谢反应所必需的一类低分子有机化合物。在机体的生长、发育、代谢等过程中起重要作用,但其在体内含量极微,很多维生素人体无法合成,必须由食物来供给;

5、矿物质:矿物质在体内可以构成组织和细胞的成分,调节细胞膜的通透性,维持正常渗透压及酸碱平衡,也可以参与神经活动和肌肉收缩,还可以构成酶的辅基、蛋白质、维生素、激素和核酸等的成分,或参与酶系的激活;

6、水:水是维持生命活动最基本的物质,是人体含量最多,也是最重要的营养素之一,是构成细胞和体液的重要成分,其具有调节体温、润滑、促进物质代谢以及维持组织的形态和功能的作用。


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