萝卜和豆腐,餐桌上常见的美味菜肴,其特点是色香味俱全,味道鲜美。人们常说萝卜豆腐保平安,可见这两种食材在人民心中的地位。萝卜能够为人体提供丰富的维生素c。豆腐外形洁白似玉,口感香嫩白滑,富含大量优质的植物蛋白。
白萝卜和豆腐,虽然是平民食材,但营养价值很高,尤其是这入冬,蔬菜品种不如夏天多,但也要把普通食材,做出不一样的菜式来。这道香辣萝卜丁也是试做的一道菜肴,因为当天没有太多的食材,所以就炒了这盘香辣白萝卜丁味道很真不错。 食材:萝卜、豆腐、粉条、葱、姜、花椒、豆瓣酱、十三香、生抽、蚝油、鸡粉、花生油。
做法:1、将萝卜去皮,清洗干净,然后切丁备用,豆腐冲洗干净,切丁备用,准备一小把粉条,泡软备用。
2、葱洗净切成葱花,姜切成末,准备一小把花椒,一勺豆瓣酱备用。(这道菜花椒要比平时炒菜多一点,不然的话做出的萝卜不好吃)
3、起锅烧油,凉油放入花椒,小火炸香,然后捞出花椒不要,倒入葱花、姜末炒香,倒入豆瓣酱炒出红油。
4、将豆腐丁倒入锅内,翻炒片刻,加入粉条,倒入半小碗清水,大火煮开。
5、锅内加入十三香、生抽、蚝油翻炒均匀,炒至食材入味。(由于豆瓣酱较咸,所以这时并不需要另外再加入食盐,以免太咸)
6、将切好的萝卜丁倒入锅内,翻炒均匀,撒入少许鸡粉提鲜,炒至萝卜熟透,出锅装盘即可。
麻香微辣的萝卜丁就做好了,别看它颜色红亮,由于炒菜时加入了半碗清水,所以并不辣,喜欢吃辣的话,可以在炒香葱姜的时候,加入几个小米椒,就可以了保证做出来香辣入味,超过瘾。 我是呦呦美食,您身边的美食小哥,每天分享原创菜品,欢迎大家点赞、关注、转发、留言区讨论交流,共同学习进步!
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