青萝卜,从小就喜欢吃,老爸最喜欢的菜就是炒青萝卜丝,老爸胃不好,说青萝卜炒了吃,不但好吃,吃了以后胃还很舒服,所以我家一直都喜欢这个菜。青萝卜这个季节很多还便宜,青萝卜营养丰富,维生素含量很多,还可以杀菌,止咳化痰,是很好的一款蔬菜,不但可以腌成咸菜,炒着吃也特别好吃。有朋友问我:你老说炒萝卜丝,为啥我炒的萝卜丝那么难吃,有苦味还不脆生,家里的人都不喜欢。那么你算问对了,很多人炒萝卜都忽视了这一步,炒出的萝卜丝很难好吃。
材料:青萝卜1个,葱丝少许,盐,花生油。
做法:
第一步:青萝卜洗净去皮,去皮这一步完全是个人喜欢,也可以洗净就行。
第二步:把青萝卜切成细丝,如果切不细,可以用擦丝器来替代。
第三步:锅里放入花生油,放入葱末,把葱末炸至发黄,这样炒出的萝卜丝才会很香。
第四步:倒入青萝卜丝,大火煸炒。
第五步:煸炒到萝卜丝断生,即可加盐调味,萝卜丝一定不要炒的时间过长,时间过长炒出的萝卜丝就会发苦。
第六步:翻炒均匀,即可关火,出锅,这样炒出来的萝卜丝脆生,微甜,超好吃。秋冬多吃这个菜,比人参还养人,止咳化痰还清火,常吃一冬没毛病!
第七步:装盘上桌,这道菜很简单吧,就是稍微翻炒就出锅,时间上不要炒的太长,就可以炒出好吃的萝卜丝。
峰儿话语:
1,青萝卜丝买的时候,要尽量买水灵新鲜的,最好尝一下萝卜的味道,是不是带着微甜的味道,这样的萝卜才好吃。
2,炒萝卜丝一定要大火煸炒,时间要短,炒出的萝卜丝脆生微甜味道才是最好的。
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