米浆粑粑是云南人的传统早点。
据说起初,是为了调解士兵们的饮食矛盾而发明的,将米磨成浆,在锅里煎成饼,用来代替北方煎饼。
不得不说,这煎饼确实够分量,有米有蛋,香甜、营养两不误~
做法上,还是保留了米浆,不过可以再加一些熟米饭一起搅打,混合搅拌的米糊煎出来,更有软糯的口感~
再用酵母发酵,米面就更加松软,吃的时候也多一层发酵的米甜香。
简单又快手,平时早餐也可以试试做它哦!
- 食材准备 -
大米350g 熟米饭180g 牛奶适量 酵母6g 鸡蛋适量 白糖适量
1.大米清洗干净,用清水浸泡4小时,沥干水分,倒入破壁机中,加入熟米饭,倒入适量的纯牛奶与食材持平,按果蔬键磨成米浆
2.酵母倒入小碗中,加入约20g清水搅拌至无颗粒状备用
3.将磨好的米浆倒到大碗中,加入酵母水搅拌均匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏发酵一晚
4.将发酵好的米浆舀一勺到一个干净的碗中(一勺大概80g米糊),磕入一颗鸡蛋,加入10g白砂糖,搅拌均匀至白糖融化(这是单个粑粑的量和操作,后续重复这个步骤,直到米浆用完即可)
*家里有蔓越莓干、葡萄干、芒果干、糖渍红豆粒之类的果干,可以在这一步加适量果干进去搅拌~
5.热锅倒油,倒入调制好的米浆,盖上盖子,用小火煎至底部金黄且表面凝固,翻面再煎至金黄色即可盛出
米浆粑粑的煎制过程也特别治愈,每勺米浆在锅里,都能煎出不同的形态。
两个面由暖白转成金黄,空气中也弥漫开好闻的饼子甜香,米浆粑粑烙好出锅~
将它们一个个整齐叠放,看似厚得扎实,手一拿,竟异常暄软!
软得很有份量,一掂,重感十足。
发酵过的原因,米浆粑粑内部会生成一些蜂巢小孔,还藏着水汽。
一咬,口感绵润润的,像水蒸蛋一样软嫩水润,但更扎实糯口些。
蛋香、奶香,发酵的米甜香,层层香味在嘴边回转,就像吃蛋糕一样美妙~
有条件的,还可以加上蔓越莓、葡萄干之类的酸甜果干一起吃,增加几种不一样的风味,也很特别~
不过这米浆粑粑,倒是无所谓剩不剩饭,反正加的是熟米饭就行。
只不过大家看完这道食谱,也多一个剩饭解决方案啦~
提示:
1.大米即我们平常吃的米,不要用糯米哦
2.如果家里有蔓越莓干、葡萄干、芒果干或糖渍红豆粒等,可以在步骤4加适量进去,做成不同口味的米糊再煎,这样就得到不同口味的米浆粑粑
3.注意不要用太大火去煎,容易煎焦
4.此菜谱可以做约10个米浆粑粑,可以根据个人食量来增减食材用量
来源:蜜桃厨房
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