热量低，饱腹感超强，正在减肥但是馋嘴甜品的姐妹，赶紧学起来~
食材：芋头、即食麦片、豆浆粉、酸奶
做法：准备一个盒子或者 小碗
将芋头洗净蒸熟捣成泥，铺在最底部
铺上一层即食燕麦片
再挤上一盒酸奶 （要用浓稠型的）
再撒上豆浆粉 盖上盖子
冰箱冷藏一晚就做好了~
浓郁的芋香，加上豆浆粉，豆香气十足！
小时候喜欢偷吃干奶粉的同学都懂吧?
燕麦和酸奶是最佳搭配，扎实的口感遇上绵软的芋泥
整上一口，一天都不会饿
还等什么？赶快学起来吧~
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