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【海鲜美食】超详细的海鲜一锅鲜做法分享,美味又营养!

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-30 07:04:04
导读

海鲜一锅鲜的做法大全海鲜一锅鲜是一道集合了多种海鲜食材的美食,口感鲜美,营养丰富。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道备受欢迎的菜肴。接下来,让我们一起来学习如何制作海鲜一锅鲜吧!准备食材:新鲜海鲜(虾、蟹、贝类等)蔬菜(洋葱、土豆、胡萝卜等)调味料(盐、生抽、料酒、姜、葱等)清汤或高汤辅料(适量的蒜泥、辣椒油等,根据个人口味添加)步骤:1. 将海鲜清洗干净,蔬菜切块备用。烧开清汤或高汤,放入姜片

海鲜一锅鲜的做法大全

海鲜一锅鲜是一道集合了多种海鲜食材的美食,口感鲜美,营养丰富。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道备受欢迎的菜肴。接下来,让我们一起来学习如何制作海鲜一锅鲜吧!

准备食材:

  • 新鲜海鲜(虾、蟹、贝类等)
  • 蔬菜(洋葱、土豆、胡萝卜等)
  • 调味料(盐、生抽、料酒、姜、葱等)
  • 清汤或高汤
  • 辅料(适量的蒜泥、辣椒油等,根据个人口味添加)

步骤:

1. 将海鲜清洗干净,蔬菜切块备用。烧开清汤或高汤,放入姜片、葱段和料酒,煮出汤底。

2. 锅中倒入清汤,加入洋葱、土豆、胡萝卜等蔬菜,煮至七成熟。

3. 将海鲜依次加入,煮至海鲜变色后立即捞出备用,以免煮老。

4. 将所有食材放入一起,将锅中的水煮开后加入适量的盐和生抽调味,撒入蒜泥,淋上辣椒油,搅拌均匀即可。

5. 沸腾后,撒入葱花即可关火,出锅装盘即可享用。

小贴士:根据个人口味可以加入适量的豆腐、粉丝等,增添口感和饱腹感。

以上就是海鲜一锅鲜的制作方法,希望你也能动手尝试,做出一道美味又营养的海鲜大餐!

感谢你阅读本文,希望这份食谱能为你的家庭聚餐或朋友聚会增添一道美味佳肴。


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