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油焖大虾是一道老少皆宜的菜肴,酸甜可口,既简单又好吃,也是我家餐桌上经常出现的一道菜。大虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋。奶的几十倍,同时还有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。
“油焖大虾”是鲁菜中经典,油焖是烹饪的一种方式,主要以调味油和调料汁进行焖制成菜的一种方法。油焖菜要求:原料鲜嫩易熟、成菜色泽浅红油亮,最常见的油焖有:油焖大虾、油焖茄子、油焖笋干等等。做好的油焖大虾成品色泽亮丽,味道鲜美,非常诱人哦!下面开始制作
食材:鲜虾 适量 葱 姜 蒜 番茄酱 盐 白糖 生抽 料酒
做法:
1 把买来的活鲜虾放入大盆中,用清水洗净
2 用剪刀把头上的尖刺、嘴、须全部剪掉,再把虾背剪开,挑出虾肠
3 放入碗中清水洗净备用
4 切点辅料,葱切段、蒜切末、姜切末备用
5 锅中倒油,油热放入葱段炒香倒入大虾,翻炒变色剪开盛出锅备用
6 锅中少许油,放入蒜末翻炒片刻,加入适量的番茄酱翻炒均匀
7 倒入大虾,翻炒均匀,加入1勺白糖、1勺料酒、3生抽加入半碗清水,盖上盖子中火烧开
8 大约一分钟左右开盖,再加入适量的盐翻炒均匀,大火收汁,留少许的汤汁即可盛出锅
9 一道好吃营养的油焖大虾就做好了,简单易做 ,味道鲜美
家常油焖大虾的做法制作完成,如果大家对这家常油焖大虾的吃法有好的看法和意见,欢迎留言评论分享,如果你有更好的做法,可以留言和分享哦!欢迎各位朋友分享、转发、收藏、留言哦!
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