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春笋的吃法有哪些(春笋好不好吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-27 10:58:18
导读

春天到了,现在超市菜市场都开始卖起了春笋,现在是是又鲜又嫩,家家都爱吃,不然错过就要能明年了。但是吃它有这些禁忌你一定要知道。春笋中含有难溶性草酸,可诱发哮喘、过敏性鼻炎、皮炎、荨麻疹等。若用笋片、笋丁炒菜,要先用淡盐水将春笋煮开5~10分钟,然后再配其他食物炒食。高温可分解大部分草酸,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美,防止吃春笋过敏。同时,吃笋尽量不要和海鱼同吃,避免引发皮肤病。新鲜竹笋不宜多吃,每

春天到了,现在超市菜市场都开始卖起了春笋,现在是是又鲜又嫩,家家都爱吃,不然错过就要能明年了。但是吃它有这些禁忌你一定要知道。春笋中含有难溶性草酸,可诱发哮喘、过敏性鼻炎、皮炎、荨麻疹等。若用笋片、笋丁炒菜,要先用淡盐水将春笋煮开5~10分钟,然后再配其他食物炒食。高温可分解大部分草酸,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美,防止吃春笋过敏。同时,吃笋尽量不要和海鱼同吃,避免引发皮肤病。

新鲜竹笋不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根。

油爆春笋

配料:

春笋200g、小米椒2个、小香葱1根、盐少许、食用油适量、蚝油2滴

烹饪步骤:

1.采摘了一些春笋。

2.洗净,根部去皮。

3.切斜笋片。

4.小米椒切粒,小香葱切葱花。

5.开水锅加少许盐,大火煮五分钟去除草酸。捞出。

6.沥干备用。

7.炒锅上火,倒入食用油烧热。

8.油至七成热,倒入笋片大火爆炒。

9.炒1--2分钟后,倒入小米椒粒汇合炒匀。

10.洒少许盐,滴2滴蚝油炒匀。

11.装盘,撒上葱花。

12.下饭菜来啦!


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