蒜茸粉丝蒸墨鱼卷
材料:墨鱼卷、粉丝、金针菇、蒜末、葱末、红椒末、蚝油、生抽、料酒、胡萝卜
做法:
1、准备主要材料,粉丝提前用冷水浸泡至软。
2、先将粉丝摆在盘底,放上一层金针菇,摆上墨鱼卷。
3、将蚝油、生抽、料酒调配好料汁。
4、起油锅放入蒜末爆香,将蒜油淋入料汁中。
5、将蒜油汁淋在墨鱼卷上,热锅隔水蒸五分钟,中间放片萝卜花。
6、最后撒上葱花和红椒末即可。
草莓酱排骨
材料:猪排骨半斤、草莓酱两大匙、蕃茄酱两大匙、白糖一咖啡匙、盐、鸡精适量
做法:
1、排骨斩段,飞水去血沫后捞出。
2、将排骨装盘子里,放沸水蒸锅中大火蒸约半小时后,取出待用。
3、锅中放油烧至四成热,放入草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐用小火慢炒约一分钟,下排骨、鸡精,翻炒均匀后起锅装盘即成。
芹菜炒素鸡
材料:芹菜、素鸡、胡萝卜、葱花、盐、花生油
做法:
1、芹菜去根叶筋,洗净切寸段,素鸡和胡萝卜洗净,切片。
2、芹菜入沸水锅,焯3~5分钟,捞出沥干。
3、锅烧热,加花生油,倒入葱花炒香,放入胡萝卜煸炒1分钟。
4、加芹菜和素鸡,炒30秒,加精盐调味,翻炒均匀即可。
清炒莲藕
材料:莲藕、蒜、姜、蚝油、盐糖、花生油
做法:
1、莲藕去皮洗净,切片,稍作出水备用。
2、姜蒜切末;葱切末。
3、开锅下油,爆香蒜末和姜末,下藕片翻炒片刻,加入蚝油继续翻炒。
4、加盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅装盘,撒小葱点缀即可。
香辣爆鸭胗
材料:鸭胗或鸡胗300克、青椒5根、红尖椒5根、大蒜2粒(切片)、生姜1小块(切片)、大葱1小段(切片)、花椒1小把、干辣椒3根(切段)、老抽少许、淀粉1汤匙、花雕酒或料酒1汤匙、白糖1/2茶匙、花椒粉1/2茶匙、白胡椒粉1/3茶匙、盐少许
做法:
1、鸭胗用盐搓洗,撕掉表面的黄膜和白筋,沥干水分后切成片。
2、把切成片的鸭胗放入碗内,调入花雕酒、1半量的生姜片、老抽、白糖、花椒粉、胡椒粉、盐、淀粉,用手抓匀腌制10分钟。
3、把青椒、红椒洗净去蒂后切成1厘米左右的段。
4、炒锅内烧热、倒油,油热后放入花椒、干辣椒、一半量的生姜、大蒜爆香。
5、倒入鸭胗片快速翻炒至有一点变色,然后倒入辣椒段一起大火爆炒约1分钟、调入少许老抽炒匀后熄火,熄火后放入葱片翻炒均匀即可。
豆花面
材料:鸡蛋面、熟鸡丁、炸花生、豆花、豆浆、油辣椒、酱油、味精、姜沫、蒜泥、葱花
做法:
1、面粉加鸡蛋、少量芡粉和碱水和成鸡蛋面,擀成面皮,切成稍宽的面条。
2、鸡蛋面下开水锅,煮熟,捞入碗中,盖豆花,盛入豆浆。
3、加入麻油、辣椒油、香菜末、葱花、油炸花生米、熟鸡丁、酱油、味精和蒜泥,拌匀即可。
香菇板栗鸡块
材料:鸡腿 2个、香菇 10朵、柿子椒 2个、板栗 1小碗、葱姜蒜 适量、干辣椒 6个、料酒 1勺、生抽 2勺、老抽 1/2勺、精盐 适量、胡椒粉 适量、食油 适量
做法:
1、将鸡腿剔骨切成小块,放入盐适量、料酒1勺、白胡椒粉适量,腌制10分钟。
2、香菇洗净切片,青椒切片,板栗去皮、葱姜蒜和干辣椒切碎备用。
3、平底锅中放入少许油,先将香菇煎一下,大致金黄即可,这样炒出的香菇口感更香,可以去除香菇的一些异味;板栗也放在平底锅中大致翻炒断生。
4、另起锅,锅中放入适量的油后,待油热后先下入干辣椒翻炒出咸味,一定要小火哦,以免辣椒糊了;再下入葱姜蒜爆香。
5、放入鸡块快速翻炒,直至鸡块变色后下入板栗翻炒,待鸡块和板栗均炒熟后下入事先煎好的香菇,调入酱油上色,最后下入青椒翻炒均匀,放入少量鸡精即可出锅。
香辣肥肠
材料:肥肠400克、线椒3支、葱1根、姜6片、蒜3瓣、干辣椒10个、豆瓣酱半勺、料酒6勺、老抽1勺、生抽1勺、盐3克、白糖2克、花椒粉1克、鸡精2克、食用油15克
做法:
1、线椒切成圈,葱白切成马蹄形,干辣椒剪成小段,姜蒜切末备用。
2、买回来的半熟肥肠,冷水下锅,放入姜片,葱段和几粒花椒,加入料酒,大火煮开,焯水5分钟。
3、焯完水后捞出晾凉。
4、用剪刀将肥肠剪开,用刀刮掉肥肠里面多余的油脂。(喜欢肥一点的人这步可以忽略)
5、将肥肠改刀切成耳朵状。
6、锅中烧油至六成热,放入葱姜蒜干辣椒炒香,加入豆瓣酱,炒出红油。
7、倒入大肠,快速翻炒,从锅边淋入料酒,继续翻炒出油。
8、加入老抽、生抽和白糖,翻炒均匀。
9、放入线椒圈,翻炒2分钟,加入盐、花椒粉和鸡精,翻炒均匀。
10、出锅装盘。
清火营养汤
材料:冬瓜500克、草菇八个、各类菌菇少量、玉米棒2个、小肉丸(或咸肉)10个、咸笋(扁尖)适量、黑木耳适量
做法:
1、各类食材洗净。
2、除了冬瓜其他食材全放入砂锅,加入清水,火开后关小火慢慢炖,直至汤色泛白。
3、最后倒入冬瓜烧开关火。
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