总有一些神奇的搭配,让人吃过就不能忘记。第一次吃到这个搭配,是在大排档里,几个同学聚餐,吃了一锅不同寻常的鱼,味道特别鲜美,那种特别的鲜香味以前从来没有吃过。这锅鱼里面有一种绿叶子配料,不同寻常的香气就是这种叶子跟鱼结合后的香气。经过询问老板后才知道,这个绿叶子是藿香。
藿香我们并不陌生,小时候家里有菜园子,妈妈总会种一两株藿香,谁家孩子消化不好肚子不舒服或者是中暑恶心难受,会掐些叶子回家炒鸡蛋,吃了总会有好转。之前对藿香的认知就停在炒鸡蛋和藿香正气水上,并不知道它还可以煮鱼。人总是在不断学习不断扩大自己的认知圈。
藿香是药食两用植物,有消食、理气、健脾胃的作用,气味芳香,嫩茎叶可炒可煮,也可加入肉类食物中炒或者煮,味道特别美妙。烧鱼时加一把藿香,这味道真是太赞了。有些地区菜市场和超市都能买到藿香,有条件的话自己种几株更好。
藿香烧鱼
材料:鱼块、葱姜蒜、藿香、干辣椒、干花椒、食用油、豆瓣酱(或者麻辣鱼调料)、盐、酱油、胡椒粉、料酒。
做法:
1、准备材料,藿香不需要很多,一小把就可以,鱼块也不用刻意挑用什么鱼,草鱼、鲢鱼、鲈鱼都可以。
2、把鱼斩成块,放在盆中,加料酒和盐抓均匀备用。盐不要加太多,因为调料中都有盐,加多了会太咸。
3、葱姜蒜切碎,准备麻辣鱼调料,准备辣椒和花椒。最近喜欢用麻辣鱼调料,烧鱼烧肉都很好吃。
4、炒锅倒油,下入葱姜蒜和麻辣鱼调料炒香,
5、往锅中加一碗水,放上鱼块,用酱油、料酒调味,保持大火把锅中的汤汁烧开。
6、盖上锅盖转小火,炖20分钟以上,鱼越炖越鲜嫩,保证锅中有水,时间尽可能长点儿。炖鱼的时候不要过度搅拌,用炒勺推动两次避免糊锅就可以了。
7、炖鱼的时候,把藿香切碎备用。等鱼烧透后关火,把藿香碎下锅,同鱼块拌均匀,藿香的香气瞬间就飘出来了,令人垂涎。
多说几句:
除了用藿香,还可以用罗勒、紫苏、九层塔烧鱼,味道各不相同,但都有特别之处,味道非常棒。
推而广之,用这些特别香的食材烧海鲜也特别美。
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