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（菜泥）
原料准备：包菜20g， 白开水2.5ml
制作步骤：1、把包菜洗净；
2、放入锅中煮熟；
3、待煮熟后，捞出切碎；
4、盛到碗中，用勺子碾成泥状；
5、倒入适量的水，调节浓稠度。
宝宝问什么吃菜泥？
在蔬菜中含有许多与婴儿健康关系十分密切的无机盐类，如钙、磷、铁等。由于这些营养素不溶于水，在菜汁中不可能摄取到，因此有必要把蔬菜制成菜泥或碎菜来喂婴儿。给宝宝添加菜泥可以帮助宝宝在换乳期均衡吸收营养。
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