俗话说，“一日之计在于晨。”你必须好好吃早餐。早餐吃好了，一上午都可以精神饱满，好好学习，好好工作！
很多粉丝抱怨做饭的时候不知道早餐做什么，很担心，尤其是家里有上学的孩子。早餐不能马虎。不要担心早餐吃什么。这里有五个教你如何吃饱肚子的好方法。做起来并不难。建议收藏起来，有空做给家人吃。味道并不乏味。尤其是最后一个。味道好极了。建议你试试。老少皆宜。
第一，地瓜
这是老北京的特色美食，很多农家乐都会把它当成特色小吃招待客人。即使是挑食的孩子，尝了也是赞不绝口。吃完一个，他们会忍不住拿起一个送到嘴里。很有营养，很饱。做法其实很简单。
1.准备2个西葫芦，2个鸡蛋，1小碗面粉。
2.西葫芦洗净，搓成细丝，放入大碗中。撒一小勺盐，搅拌。大约3分钟后，西葫芦的水就会溢出来。
3.打入2个鸡蛋，加入半小碗水，加入面粉，搅打成面糊备用。
4.在不粘锅里刷上适量植物油，烧至微热。舀入适量的面糊，做成圆饼。一面煎成型后，翻过来煎另一面。两面煎至金黄后，即可装盘食用。
5.就这么简单。已经可以糊了，用电饭煲预约的米粥就是一顿轰轰烈烈的早餐。很简单。建议你也试试。
二。渣江面馆
老北京炸酱面也是夏天非常受欢迎的早餐。煮熟的面条混合着黄瓜丝、萝卜丝、焯熟的豌豆、卷心菜丝、绿豆芽等。味道很浓郁，大人小孩都喜欢。
1.把锅里的水烧开，放入面条，煮到面条断了，再取出。当淋浴水冷却后，面条的味道会更浓。
2.把面条放在大碗里，把配菜都放进去，然后加入正宗的肉丁葱油炸酱。简单混合搅拌，香味瞬间被激发出来。面条裹在酱里，咬一口酱，香味浓郁，肉香四溢，筋道鲜美饱满，大人小孩都爱吃。做法特别简单。
老北京葱油肉丁炸酱堪称灵魂调料。经常囤积在家里，拌饭，面条，馒头特别香。
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