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鸡蛋的最好吃的做法(鸡蛋最简单好吃的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-20 14:57:52
导读

拔丝黄菜的做法类别 家常菜 益智补脑食谱 幼儿食谱 营养不良食谱 工艺 拔丝 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食口感 色泽金黄,外酥里嫩,酥脆甜香。主料 鸡蛋150克 辅料 小麦面粉25克 调料 白砂糖100克 淀粉(玉米)50克 植物油80克指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 01.面粉和湿淀粉(100克)放在碗内;2.打入鸡

拔丝黄菜的做法

类别 家常菜 益智补脑食谱 幼儿食谱 营养不良食谱 工艺 拔丝 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食口感 色泽金黄,外酥里嫩,酥脆甜香。

主料 鸡蛋150克 辅料 小麦面粉25克 调料 白砂糖100克 淀粉(玉米)50克 植物油80克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.面粉和湿淀粉(100克)放在碗内;2.打入鸡蛋搅散;3.勺内用油滑好后;4.将油倒出,把蛋液倒入勺内,摊成大蛋饼;5.待用液末全干时,将蛋饼四边向中间叠起,压实,使蛋饼呈方块形;6.再翻个,压实,至熟取出,切成菱形;7.勺内加油烧五成热,下入蛋块,炸透至鼓起;8.用手勺敲打,感觉略硬时捞出;9.勺内留底油15克,放入白糖炒化,呈金黄色,刚刚冒小泡;10.快速倒入炸好的蛋黄块,离火颠翻挂匀;11.淋入明油出勺,盛入抹过的油盘内即成。


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