一、维生素b可以和维生素c一起吃吗？
维生素C和维生素B是微量元素，在人体的正常生理功能中具有非常重要的作用。 维生素C在维持人体的正常免疫力和帮助吸收铁中起着非常重要的作用。 维生素B对于维持皮肤粘膜的完整性和功能，维持视网膜上皮细胞的正常状态以及维持正常的神经功能非常重要。 必要时可以同时服用维生素C和维生素B。 如果患者反复出现口腔粘膜溃疡，皮疹，脂溢性皮炎，痔疮等，有时必须同时补充维生素C和维生素B。 两种药物一起使用不会引起不良反应。
二、维生素b和维生素c可以一起吃吗？
维生素B是可以和维生素C一起吃的，维生素B1可以有治疗脚气病的作用，维生素B2有改善唇炎，阴囊炎的作用。叶酸有减少胎儿畸形的作用。维生素C有促进伤口愈合，增强人体抵抗力，美白皮肤和抗氧化的作用。维生素C是水溶性的维生素。
三、维生素B和维生素c可以一起吃么？
维生素B和维生素c可以一起服用，在日常配餐中也能发现很多食物本身就含有维生素c和维生素B。维生素c有利于维护体内酶的活性，还能参与人体内的抗氧化防御体系。维生素c与维生素B能对人体代谢起到积极的促进作用，二者并不冲突，反而还能有效的分工合作、互惠互利。但是无论是维生素c还是维生素B都不能多吃，过量服用会产生腹痛腹泻，严重者会诱发血尿和肾结石。
四、吃维生素c会腹泻吗？
一般不会导致出现腹泻，如果出现腹泻，可能是因为腹部着凉或者消化不良的原因造成的，患者在这个时候需要多注意喝水，防止出现脱水的状况，也可以使用氟哌酸或者蒙脱石散的药物来进行治疗，但是如果情况比较严重，也可以采取输液的方法来缓解病情的。
五、吃维生素C会变白吗？
吃维生素C可以使皮肤变白，主因为皮肤经过维生素C的作用，色素沉着减少，可以清除氧自由基，可以延缓细胞的老化。但是维生素C服用过多也有一定副作用，不适合多服用，就会容易出现胃肠道反应，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、反酸，甚至严重者会引起胃溃疡、胃出血。
六、维生素c和维生素e可以一起吃吗？每天吃几次？
是可以一起吃的，而且这两种药物也不会产生药效，是不需要过于担心的，同时的服用对身体的恢复也是非常不错的，有一定消斑和抗氧化的功效，也有一定美容的效果，一般情况下出现的不良反应和副作用也是非常小的。在你身上也可以多吃一些富含维生素c和维生素e的食品，但是具体服用的药量应该谨遵医嘱。
七、维生素B和C可以一起吃吗？
维生素b族和维生素c可以在一起吃，都是维生素类的药物，没有什么冲突，不会影响到彼此的吸收，属于是人体必需的营养素，需要每天从饮食中补充参与身体的基础代谢，如果缺乏会影响到健康，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的补充粗粮有利于补充营养。
八、维生素c不能和什么食物一起吃？
维生素C作为一种日常需要补充的微量元素，一般来说没有特别的禁忌，因为它本身就存在很多食品里面含有。为了安全起见，维生素C不能与虾同时服用，有可能引起中毒；不能与猪肝服用，有可能使得维生素C失去原有的功效；不能与牛奶同服，牛奶所含的物质容易氧化维生素C。
九、维生素c和茶叶能一起吃吗？
维生素C尽量不要和茶叶一起吃，因为茶叶的水一般是偏碱性，而维生素C在酸性环境中作用比较强。维生素C有促进伤口愈合，增强人体的抵抗力，美白皮肤和抗氧化的作用。茶叶有茶碱尽量不要和维生素C一起服用。维生素可以直接吃也可以在酸性环境中吃
十、维生素c片不能和什么一起吃？
维生素C片是属于水溶性维生素，在酸性条件下功能比较强，所以尽量不要和碱性的食物一起吃。维生素C在高温下比较容易失活。所以，尽量不要高温加热。维生素C在蔬菜水果当中含量比较高。维生素C有美白皮肤，促进伤口愈合，增强人体抵抗力的作用
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