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冰糖银耳梨汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-18 18:55:57
导读

健康功效银耳:养胃冰糖:健脾食材用料贡梨2个银耳半朵相克食物冰糖适量相克食物枸杞20克相克食物冰糖银耳梨汤的做法1.银耳用40度温水泡发洗净2.然后把银耳切碎洗净3.贡梨洗净切块4.冰糖冲洗备用5.枸杞子洗净备用6.把除枸杞外的所以食材放入锅中开火7.大火开锅15分钟转小火50分钟后加入枸杞再煮5分钟即可出锅8.这样一碗好喝营养的冰糖银耳梨汤就做好了小贴士冰糖的用量依据个人口味添加,枸

健康功效

银耳:养胃 冰糖:健脾

食材用料

贡梨 2个 银耳 半朵相克食物 冰糖 适量相克食物 枸杞 20克相克食物 冰糖银耳梨汤的做法

1.银耳用40度温水泡发洗净

2.然后把银耳切碎洗净

3.贡梨洗净切块

4.冰糖冲洗备用

5.枸杞子洗净备用

6.把除枸杞外的所以食材放入锅中开火

7.大火开锅15分钟转小火50分钟后加入枸杞再煮5分钟即可出锅

8.这样一碗好喝营养的冰糖银耳梨汤就做好了

小贴士

冰糖的用量依据个人口味添加,枸杞子一定不要早放,否则容易煮烂。


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关键词: 冰糖银耳梨汤
 
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