健康功效：
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳
食材用料：
豆腐皮2张相克食物鲜虾2只口蘑5个相克食物鸡汁20毫升葱2段相克食物姜3片相克食物辣椒油适量大蒜2瓣香菜3根相克食物盐10克菜谱做法：
1.食材备用。
2.将干豆腐皮切成小长方形。
3.卷成卷，用牙签串起备用。
4.锅中坐水，放入葱姜、盐，挤入鸡汁。
5.水开后放入豆腐串。煮10分钟。
6.放入虾。
7.放入其他配菜。转小火煮10分钟。
8.辣椒油、大蒜末、香菜放在一个碗中。
9.把料汁的一半放入锅中，煮5分钟左右即可关火。
10.大快朵颐的吃起来吧。
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菜谱小贴士：
1、料汁可以按自己的口味增减。
2、配菜可以随意搭配。
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