早餐吃什么好？教你做香蕉蛋煎饼健康营养早餐——这款超甜蜜爱心早餐【香蕉鸡蛋煎饼】其做法简单，早餐饼又有营养又好吃，绝对让你的家人和孩子爱吃，除非他不吃香蕉，嘿嘿。
这款早餐饼主食是香蕉。因为其营养丰富，富含蛋白质和矿物质，高纤维，饱腹感强，也是不少瘦身达人宠爱的食品。
主料：香蕉2根、面粉80克、牛奶180克、鸡蛋1个。
辅料：白糖1勺、橄榄油适量。
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1.香蕉用勺子压碎 。
2.鸡蛋打蛋液，和牛奶、香蕉、面粉、砂糖拌匀。
3.锅刷油加热，倒一勺蛋糊摊开。
4.定型变色后，轻轻转动，确保不粘锅底。
5.翻面再煎。
6.变色均匀，饼面微微膨胀即可出锅。
再配上一碗热粥！一道美味健康的早餐完成啦！
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