芒鱼如果烹饪得当的话会是一道极美味的下饭菜,它含有较其他鱼类更多些的脂肪,所以入口即化,满嘴“鱼”香。这道用酸菜来一起焖煲,因为酸菜可以解腻,两个一起煲出来,鱼肉带酸菜味,酸菜也很好的吸足了鱼油,加上一碗白米饭,你就会觉得龙肉也不过如此了~
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟主料
芒鱼600g 酸菜250g 酸梅2个 姜片5片 大蒜粒2粒 料酒1瓷勺 盐适量 酱油15瓷勺 耗油1瓷勺 黄豆酱1瓷勺 水一碗半 胡椒粉1量勺酸菜芒鱼煲的做法步骤
1. 芒鱼洗净切厚块放砂锅内,把酸梅用手捏烂,加入酱油,耗油,料酒,姜片,蒜粒,胡椒粉,黄豆酱拌匀
2. 酸菜洗净切丝,直接下炒锅炒干水分,放入砂锅内,与其他材料一起拌匀
3. 拌匀后加入一碗半的水,大概淹没所有材料的2/3左右,盖上砂锅盖中火煮开转小火焖15分钟
4. 最后加盐调味关火就可以端出享用咯
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