一、酸奶抹茶面包的做法?
步骤 1
60克普通面粉放入小碗中,加入120克沸水,搅拌均匀,呈略有透明感的糊状。放凉备用。此时可将黄油放于室温软化。
步骤 2
烫种完全冷却后,在揉面盆里放入高筋面粉(我用的白燕面包粉)、酵母、糖,混合均匀。分次加入蛋清、烫种和酸奶,揉成光滑的面团。面团放在阴凉的地方醒一小时左右,注意此时不是发酵,醒发是为了让面团更容易起筋。
步骤 3
将醒好的面团稍微揉揉,加入软化好的黄油,揉出膜。揉圆,放在温暖的地方发酵。面团发至两倍大,手指沾点面粉戳一个洞,洞口不回弹即为发酵完成。
步骤 4
发酵好的面团,搓揉、擀开再卷起,反复几次,排出气泡,分成一大一小两团,揉圆,静置20分钟。
步骤 5
两个面团重新揉搓排气,小面团中加入抹茶粉,揉至抹茶粉完全融入面团。同样两个面团都要擀开、卷起,重复几次,然后静置20分钟。
步骤 6
两个面团分别分成三份,将白色面团和绿色面团分别擀开成牛舌状,绿色放在白色上用擀面杖稍微擀一下,把两个面皮压紧,卷起,折叠,再用擀面杖擀开,如此反复三次,擀开后卷起依次整型放入土司模。烤箱35-40℃,放一小杯水,将整型好的吐司放入进行二次发酵。
步骤 7
发至九分满,取出模具,180℃上下火预热烤箱5—10分钟。蛋黄加少量清水搅拌均匀,刷在吐司表面,撒上一点糖桂花/芝麻,将吐司放入烤箱下层,180℃先考10分钟,表面上色时,加上盖子,继续烤15分钟。
二、怎样调制抹茶粉炒酸奶?
主料 1种:酸奶1盒
辅料 3种:葡萄干少许
盒抹茶粉5g
奥利奥2块
步骤1
准备材料和工具
步骤2
将葡萄干,抹茶粉和酸奶混合,搅拌均匀
步骤3
将铝箔平铺在冰箱的冷冻冰格上
步骤4
将搅拌好的酸奶倒在铝箔上,铺平。
步骤5
把奥利奥掰碎撒在酸奶上。
步骤6
放进冰箱冷冻一个小时就可以吃了。
步骤7
材料可以根据自己的喜好随意添加,酸奶也可以选择自己喜欢的品牌和味道。
三、抹茶炒酸奶的热量高吗?
一份抹茶奥利奥炒酸奶热量是1300大卡,奥利奥本身属于一种饼干,是一种高热量的食物。每100克奥利奥之中含有500大卡的热量,还含有大量的碳水化合物、脂肪还有少量的蛋白质和纤维素。每100克的炒酸奶所含有的热量为166.77大卡。不过这个数值只是一个大概的数值,因为在炒酸奶的过程中,一般商家会让大家选择添加哪些果酱、哪些坚果、哪些果脯,大家选择添加的种类不同,其热量也是不一样的。
四、抹茶酸奶蒸蛋糕的做法,抹茶酸奶蒸蛋糕怎么做?
做法步骤
1.把所用材料先称好。
2.蛋黄和蛋清分开。
3.先将牛奶、抹茶、玉米油搅拌均匀。
4.筛入低筋面粉。
5.翻炒至均匀无颗粒状态。
6.蛋清加几滴柠檬汁,加1/3白糖开始打出大泡。
7.加入1/3白糖继续打发。
8.加入最后1/3的白糖,打发至搅拌器起尖角,倒扣不掉的状态。
9.蛋糕两部分准备好,然后分三次将蛋白和蛋黄混合均匀。
10.先将1/3打发的蛋白加入抹茶蛋黄液中,划Z将两者混合均匀。
11.第二次将1/3的蛋白加入抹茶蛋黄液中混合均匀。
12.最后一次是将抹茶蛋黄液倒入最后的1/3蛋白中混合均匀,倒入蒸盘,用力振几下。
13.先把水烧开,里面盖上一个盖子,防水汽滴到蛋糕中。
14.再盖一盖子,中火蒸50分钟,虚盖5分钟。
15.蒸熟后拿出来振几下,倒扣冷却。
16.蒸蛋糕水份比较多,倒扣会随重力作用自行脱模。
17.用锯齿刀切均匀切开。(没有锯齿刀,用其他刀切也是拉锯式切才能切好柔软的蛋糕)
五、抹茶皇后炒酸奶怎么做?
主料 1种:酸奶1盒
辅料 3种:葡萄干少许
盒抹茶粉5g
奥利奥2块
步骤1
准备材料和工具
步骤2
将葡萄干,抹茶粉和酸奶混合,搅拌均匀
步骤3
将铝箔平铺在冰箱的冷冻冰格上
步骤4
将搅拌好的酸奶倒在铝箔上,铺平。
步骤5
把奥利奥掰碎撒在酸奶上。
步骤6
放进冰箱冷冻一个小时就可以吃了。
步骤7
材料可以根据自己的喜好随意添加,酸奶也可以选择自己喜欢的品牌和味道。
六、酸奶抹茶雪条最正宗的做法?
用料
抹茶粉 2-4克
原味全脂酸奶或希腊酸奶 245克
蜂蜜或枫糖浆 20克
香草精或香草粉 1/4小勺
海盐 一小撮
蛋白粉(选用) 1大勺
抹茶酸奶冰棍丨健康·零食的做法
中碗里混合所有材料,拌匀,尝尝味道,适当加蜂蜜调节甜度,然后倒入模具中。
至少冷冻6小时左右,过夜更好。把模具在热水下冲15-20秒,看到冰棍出现丝丝状的冰,并且有模具有一层薄膜似的空隙时,就可以脱模了。
七、青黛抹茶酸奶奶昔做法?
1/4往杯子里加吉利丁粉后倒入矿泉水
2/4另一个杯子加糖,牛奶和抹茶粉
3/4搅拌均匀
4/4后,放冰箱冷冻3小时
5/5取出即可食用
八、抹茶糍粑酸奶奶昔做法?
准备一杯酸奶和一些果汁。将它们倒入搅拌机中,并加入适量的抹茶粉和糍粑粉。将这些材料搅拌成浓稠的糊状,之后再加入一些冰块,搅拌到冰块完全消融,饮品变成了浓稠的奶昔状态。您可以根据自己的口味加糖或蜂蜜等甜料,最后在奶昔中洒上一些抹茶粉,即可享用。
九、一份抹茶奥利奥炒酸奶的热量?
热量548大卡
做法
步骤一:在碗中加入抹茶15g,适量温热水搅拌均匀,加入淡奶油150g、白糖15g搅拌均匀,最后加入适量酸奶,搅拌均匀。
步骤二:用牛奶盒子切掉一面(用完及扔,图方便),底部铺上一层抹茶酸奶,再放上奥利奥,再覆盖一层抹茶酸奶,拿去冰箱冷冻一晚(只要硬了就行)即可。
步骤三:最后把冻好的酸奶切块装盘,再加上一杯可乐或者果汁,那生活仪式直接拉满。
十、抹茶的做法?
1、准备材料
2、抹茶粉先用温水搅匀待用
3、蛋黄加糖搅匀
4、加牛奶搅匀
5、加油搅匀
6、加抹茶糊搅匀
7、筛入低筋面粉
8、翻拌均匀,切记翻拌 像炒菜一样拌,不可画圈搅拌哦!会起筋的,就发不起来了啦!
9、预热烤箱170度,打蛋白 蛋白打至大鱼眼泡是加1/3糖,继续搅打
10、打至泡沫细腻时加1/3糖继续搅打
11、打至出明显纹路时放最后1/3糖,和柠檬汁,低速搅打,这样才会泡沫细腻无大泡
12、打至一起留有小尖角即可
13、取1/3蛋白霜拌入面糊,轻快的翻拌
14、拌匀
15、再加1/3蛋白霜翻拌均匀
16、拌好的蛋黄糊一起倒回蛋白霜内的空白处,不可直接倒在蛋白霜上,会砸死蛋白霜哒!
17、放入蜜豆拌匀,蜜豆可换个人喜欢的果干或不放
18、翻拌均匀
19、离蛋糕模糊15厘米处到入,这样会去掉大部分 大气泡,提前模具轻震两次震出气泡
20、放入预热好的烤箱,转160烤50分钟即可 温度时间根据自己烤箱脾气哦!不确定熟没熟,用牙签插入拔出光滑不带出一点面渣即可
21、烤好取出正着震一下,立马倒扣等待晾凉
22、硅胶刮刀分离蛋糕和模具,手从底部托起脱模
23、锋利的刀划掉底部即可
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