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天热大鱼大肉不如这汤,汤鲜味美,营养不上火,夏天最受欢迎
夏天天气炎热,人体的出汗量就大大增加,特别是在37-38度高温下从事劳动的人,每天除了喝大量的温开水以外,还需要多喝汤,这样才能满足人体机体需要。所以,除了喝水外,另一个很简单的方法就是多喝汤,适宜夏季喝的汤水特别多,大家可以根据自己的喜好选择。今天,小厨就给大家分享一道蛏子豆腐汤,特别适合夏天喝,天热大鱼大肉不如这汤,汤鲜味美,营养不上火,夏天最受欢迎。
蛏子不仅营养丰富,味道鲜美,还具有清热的作用,特别适合容易上火的人食用,而且蛏子的价格不算贵,一斤18快,平时不妨多吃。
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