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凉拌樱桃萝卜的做法大全家常窍门(樱桃萝卜的凉拌方法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-08 14:59:58
导读

今天去菜市街买菜,看到一种非常可爱的萝卜,圆圆的红红的小小的,它有个好听的名字叫“樱桃萝卜”。小红萝卜大家应该都吃过,以前妈妈买回来小红萝卜,还没有做成菜都快被我当水果吃完了,小红萝卜生吃也很好吃,脆脆的水水的还有股淡淡的甜味,萝卜的味道不是很重当水果非常好 小红萝卜是春季菜,最适合这个季节吃,小红萝卜的皮是红色的可入心肺胃,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气通便、生津止渴等多种功效,所以在

今天去菜市街买菜,看到一种非常可爱的萝卜,圆圆的红红的小小的,它有个好听的名字叫“樱桃萝卜”。小红萝卜大家应该都吃过,以前妈妈买回来小红萝卜,还没有做成菜都快被我当水果吃完了,小红萝卜生吃也很好吃,脆脆的水水的还有股淡淡的甜味,萝卜的味道不是很重当水果非常好

小红萝卜是春季菜,最适合这个季节吃,小红萝卜的皮是红色的可入心肺胃,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气通便、生津止渴等多种功效,所以在古代也被列为药用保健蔬菜。直接生吃未免有些单调,今天和大家分享一个方法,让小红萝卜吃起来更加的美味,下面就和大家分享凉拌小红萝卜的具体的做法。

食材与配料:小红萝卜、蒜瓣、醋、白糖、盐、鸡精、香油、白开水

1.小红萝卜洗干净后,放入碗中加入水和少许盐,浸泡15分钟。

2.小红萝卜用刀切掉尾巴,用刀拍开,不要拍散。蒜瓣切碎,辣椒切丝。

3.把小红萝卜放入碗中,加入蒜瓣、辣椒、陈醋、白糖、盐、鸡精、香油,再放入少许白开水。

4.搅拌均匀腌制10分钟后口感更佳。

好吃的凉拌小红萝卜就做好了,拍开的小红萝卜再凉调更容易入味,口感清脆酸酸甜甜的非常好吃,小红萝卜吃了一个还想吃一个,这道凉拌菜做给家人吃一定会很受欢迎。

根据书籍和科普得知小红萝卜中还含有一种萝卜硫素,萝卜硫素是目前发现的所有天然抗癌物质里,效力最强、效果最好的。大家可以趁上市的季节,买点小萝卜吃,小红萝卜不仅口感好还是比较健康的养生菜哦!

不知道吃什么记得关注我哦!每天都会分享健康菜谱,不论你是想吃重口味的蒜爆鱼、红烧牛腩、还是想吃土豆肉丝、凉拌萝卜等清淡小炒,汤品凉菜,都可以给我留言哦,感谢那么美的你还为我点赞


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