美好的一天从早餐开始,早餐吃好了,一天的工作、学习更有效率!早餐作为三餐中最重要的一餐,全国各地、每个家庭的早餐都各有不同,冬天了,您家的早餐都爱吃些什么呢?可以在评论区和大家一起分享下。
今天要和大家分享的这道【小米红枣糕】,做法简单不复杂,一年四季隔三差五就要蒸上几盘,特别是冬天更应该吃它,前一天蒸熟了,第二天早上起来热一下,几分钟就能吃上美味的早餐了,一起来看下具体的制作过程,学会了做给家人吃,喜欢的记得和朋友们一起分享哦,错过就可惜了。
【小米红枣糕】
准备的食材有:金龙鱼爱心桃花小米120克,鸡蛋3个,玉米油30克,红枣10克,白糖30克。
制作过程:
1.把金龙鱼桃花小米倒入碗里,淘洗干净后,放入适量的水,浸泡3个小时左右,让小米吸收水分。赶时间的话不泡也是可以的,用破壁机直接搅碎,吃起来没有那么细腻,但是一样的香甜软糯。
2.把小米泡了3小时后,开始准备剩下的食材。把鸡蛋的蛋白、蛋黄分离,装蛋白的碗要无水无油。
3.泡好的小米沥干水分,放入料理机中,接着放入蛋黄、玉米油,启动料理机,打成小米浆。
4.红枣褶皱处容易藏脏东西,认真的洗几次洗干净,然后切成红枣碎。闺蜜前几年每到冬天就冻手冻脚,走到哪都抱着个热水袋,后来一朋友推荐她每天适量吃几颗红枣,时间久了,手脚也暖和了,我也准备试试看。
5.把料理机中的米浆倒入大碗里,加入四分之三的红枣碎,翻拌均匀。
6.这时候打发蛋白。把一开始分离出来的蛋清倒入无水无油的盆中,启动打蛋器,分三次加入白砂糖,最后打发好的蛋白提起时有小尖勾出现就可以了。
7.打发后的蛋白分两次加入米糊中,拌匀,不要过度搅拌,避免蛋清消泡,搅拌的手法和做戚风蛋糕一样。
8.拌匀后,把米糊分装在每个小玻璃碗中,这个碗我平时用来蒸钵仔糕用的,不会太大,容易蒸熟。装完后在上面放上剩下的红枣粒,也可以不放,看个人喜好。锅中烧水,水开后放入蒸锅,大火蒸20分钟左右,关火后继续焖3-5分钟,就可以出锅了。
香甜软糯的小米红枣糕就完成了,搅一搅、蒸一蒸就可以开吃了,是不是超级简单呢?冬天了,早餐记得要常吃它哦。
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