五谷为先-海原杂粮铺家中必备养生杂粮杂粮礼盒 3000g/盒五谷为养，健康为上，礼盒内含黄米1包+藜麦1包+小米2包+绿豆1包+玉米糁1包。每袋500g。食品级真空包装，不漏气。甄选杂粮，营养均衡。员工福利、馈赠亲朋、犒劳自己，都从一碗健康杂粮开始。小米八宝粥 3000g/盒单箱内含100g*30袋，每小袋精选搭配优质莲子、红小豆多种杂粮，通过对部分难蒸煮的杂粮、杂豆进行特征化预处理。不但可保持住杂粮、杂豆的完整外形，最大限度的保留其营养物质，同时不同原料都不需要提前浸泡处理，而与大米同蒸（或煮）同熟。五谷杂粮粥五谷杂粮粥是以五谷为基础，同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。其制作方法是把黄豆、绿豆、薏米、红小豆先泡上最少5小时，再把其余的杂粮和泡好的米放一起煮，水的比例应该是1：8，大火煮开改用小火煮40分钟以上，加入大枣和冰糖即可。经典腊八粥腊八粥的传统做法是先将大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆等捡好洗净，煮成半熟，然后放进稻米、小米、黄米，再用文火熬，是粥稀稠适中，吃时加糖，并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉、葡萄干以及各种各样的米和豆子等组成。红枣燕麦小米粥小米燕麦红枣粥人人都爱，制作原料主要有红枣、小米、燕麦等，原料都是市面上可以购买到的，烹饪方法上也比较简单，直接煮就可以，制作难度普通，烹饪所需时间大约一个小时左右，建议煲粥应该小火慢炖，这样好喝，还可以保证营养。枸杞、小零食都可以私信我一站购齐哦，还有粉丝专享福利～企业团购大额福利～
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