到了每年的4月份,海蟹就成群结队的上市了,梭子蟹、锯缘青蟹、日本蟳都是还海蟹中最常见的品种。蟹最好的烹调方法就是蒸只清蒸或者煮,然后蘸酱醋味碟食用。烹调蟹前要先清洗干净,捆绑蟹足,脐向上放入蒸锅蒸或入锅煮,一定要煮熟煮透。
蟹是烹饪中的中高档食材,随着现代捕捞、养殖、物流的发展,蟹逐渐成为寻常百姓家餐桌上的常客。吃螃蟹的机会多了,烹调方法也变得多样,清蒸也不再是每年仅有的几次吃螃蟹机会的唯一。小时候吃比较大的螃蟹切半,蒸或煮,长大了吃蟹的机会多了,吃的方法也多了起来,可以品尝更多不同的味道。
螃蟹的出肉率不高,要做一道菜往往要费很多的时间,才能取到足够的原料。蟹肉、蟹黄、蟹膏都是可以单独成菜。芙蓉蟹片状似芙蓉,味道鲜嫩,香气浓郁;蟹黄烧豆腐咸中带鲜,口感滑爽细腻,营养丰富;蟹黄汤包皮薄形美吃法独特,香气宜人。
百合蟹肉煲是北京菜中的名菜,搭配恰当,菜形美观,犹如活蟹戏水。百合、蜂蜜、蟹肉,蟹肉味咸性寒清热滋阴,百合具有养心安神润肺止咳;蜂蜜有消炎祛痰润肺止咳的功效;所以这道百合蟹肉煲是道地道的美容菜。
百合蟹肉煲
原料:梭子蟹2只(大约1200克),菜心50克,百合30克。
调料:盐5克,料酒20克,姜10克,葱5克,胡椒粉3克,蜂蜜20克,鸡汤1000克。
制作:
1、将梭子蟹清洗干净,绑好蟹足,放入蒸锅蒸熟,去掉蟹脐、蟹壳、内脏,切成两半放入煲内备用;
2、百合洗干净、用清水浸泡2小时候,再用蜂蜜浸泡2小时备用;
3、菜心清洗干净备用;
4、将百合均匀撒在螃蟹上,盖上蟹壳,摆上菜心,加入盐、葱、姜、料酒,鸡汤盖上盖,上火烧开,5、6分钟即可。
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