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白色木耳怎么凉拌好吃?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-06 07:01:44
导读

一、白色木耳怎么凉拌好吃?凉拌木耳材料发好木耳2两,洋葱,青椒半个,白醋,陈醋1汤匙15毫升,盐3克,白糖5克,味精1克,香油1毫升做法木耳用热水炒一下,洋葱和青椒切丝。配料浇入伴一下即可。 二、白木耳怎么凉拌好吃?1、小黄瓜与红萝卜切成丝,新鲜白木耳以清水冲洗,并用手撕成适当入口的大小。2、白木耳入滚水川烫约10秒后,捞出入冰水冰镇约5分钟。3、冰镇过后的白木耳,加入红萝卜丝、小黄瓜丝和白醋,拌

一、白色木耳怎么凉拌好吃?

凉拌木耳材料发好木耳2两,洋葱,青椒半个,白醋,陈醋1汤匙15毫升,盐3克,白糖5克,味精1克,香油1毫升做法木耳用热水炒一下,洋葱和青椒切丝。配料浇入伴一下即可。

二、白木耳怎么凉拌好吃?

1、小黄瓜与红萝卜切成丝,新鲜白木耳以清水冲洗,并用手撕成适当入口的大小。

2、白木耳入滚水川烫约10秒后,捞出入冰水冰镇约5分钟。

3、冰镇过后的白木耳,加入红萝卜丝、小黄瓜丝和白醋,拌匀。

4、添加盐少许调味,最后再滴上香油些许,就可以了。

三、黑木耳怎么凉拌好吃?

1.

50克木耳洗净后放入300ml开水中焯水捞出,放入400ml凉白开中泡凉,再沥干水分备用。

2.

30克黄瓜切成丝,撒上5克盐腌制5分钟,腌制出水分后,直接倒出水分。

3.

20克辣椒切丝、10克大蒜切片、10克嫩姜切片备用。

4.

将50克木耳、30克黄瓜丝、10克姜片、20克辣椒、10克大蒜片放入盆中,加入5克糖、5克盐、1勺陈醋、1勺生抽、1勺辣鲜露、拌匀腌制20分钟后,最后在上面加上两勺辣椒油即可。

5.

可以食用了

四、凉拌木耳怎么拌好吃?

凉拌木耳

主料:木耳一小把提前泡发(泡发后称重200克)

辅料:蒜3瓣,香菜1根,小葱一根,油泼辣子1小勺,白糖5克,生抽25克,醋25克,油20克,干花椒1小把

做法:步骤1、东北的秋木耳提前泡发半小时,准备小葱、香菜、蒜瓣,花椒一小把,油泼辣子。

步骤2、把泡发的木耳清洗干净,撕成小朵,蒜瓣切成蒜泥,香菜和小葱切成小段

步骤3、烧开半锅水,将小朵木耳放进开水里煮2-3分钟,喜欢吃软一点的煮5分钟。

步骤4、将煮熟的木耳捞出沥干水分放在大碗里。

步骤5、把葱、蒜、香菜放在木耳上。

步骤6、把白糖5克,生抽25克,醋25克调成料汁倒入碗里

步骤7、加一小勺油泼辣子

步骤8、一般的话调匀就可以吃了,但是只有加这最后一步,这碗凉拌木耳才好吃:锅里加入适当的油,下入一小把花椒,用小火把花椒焙出香味。

步骤9、一直把花椒炸出香味,花椒周围有气泡为止,但不要炸焦。

步骤10、然后把滚油淋到调料上激出香味,但不要把花椒倒进去。

只要拌匀了,你就会吃到一盘美味无比的凉拌木耳,特别的香。

五、怎么凉拌糖醋木耳好吃?

凉拌糖醋木耳做法

主料

木耳

10g

黄瓜

1根

辅料

4茶匙

1/4茶匙

味极鲜酱油

3茶匙

2茶匙

大蒜

1头

白糖

1.5茶匙

步骤

1.木耳用温水泡发撕成小朵,焯水后捞出控水。

2.黄瓜洗净打掉皮,拍扁后切大块。

3.蒜瓣切成大粒。

4.炒锅倒入油,放入蒜粒炒香。

5.调入味极鲜酱油、白糖、醋,精盐炒成味汁。

6.把炒好的味汁倒入盛有黄瓜木耳的容器里,拌匀。

六、白木耳洋葱怎么凉拌好吃?

白木耳撕成小朵,洋葱切丝,白木耳放入锅中焯水,捞出过凉,把白木耳和洋葱丝放入盆中,加入盐,白糖,小米辣蒜末生抽醋香菜搅拌均匀即可

七、凉拌木耳怎样做好吃?

1.

20克木耳用100ml温水泡发一小时后洗干净,水煮3分钟至熟,捞出来过3遍凉水

2.

加入10克蒜末,10克辣椒

3.

加入两勺生抽,两勺陈醋,半勺芝麻油

4.

加入5克香菜,搅拌均匀

5.

这样凉拌木耳就做好了

八、藕片怎么炒好吃简单,凉拌木耳怎么好吃?

藕片简单的炒也有好几种,做一个糖醋藕片,其实又简单又好吃,把洗净的藕片放入油锅炒一下,再放少许酱油和醋,还有糖,少放点水,稍微烧一下,烧开了就可以出锅了,也可以藕片炒肉糜,肉糜放进油锅里先炒一下,再倒入藕片,放点水,稍续煮一下,再放入调料就可以出锅了,木偶先用开水焯一下,然后拌入调料就可以了,。

九、木耳是凉拌好吃还是炒好吃?

1.准备好所用食材。

2.木耳提前泡发洗净,撕成小朵。

3.大蒜去皮,剁成成蒜泥。

4.香菜和辣椒切成小段。

5.锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3分钟。

6.捞出过冷水后沥干7.取一碗,加入蒜泥和辣椒。8.再加入生抽 香醋 盐 鸡精调办均匀。成碗汁。9.锅中加入油烧热,爆香花椒。10.将花椒油趁热倒入碗汁中。搅拌均匀成料汁。11.沥干水分的木耳加入香菜段。12.倒入料汁调拌均匀即可。我觉得是凉拌,做法发给你了

十、凉拌木耳怎么做最好吃?

凉拌木耳菜的做法:

1. 将木耳菜择洗干净,放入煮开的水中焯烫;

2. 直到菜色变得绿而鲜亮,立即盛出,过凉,切长段;

3. 银耳泡发后洗净,撕成小朵;

4. 将木耳菜段盛入盘中,加入银耳,拌上盐、醋、香油即可。凉拌木耳菜的制作要诀:木耳适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出黏液,并且不宜放酱油。健康提示1. 木耳菜富含钙、铁等元素,且草酸含量极低,是补钙的优选菜。2. 且含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质,热量低、脂肪少;3. 经常食用有降血压、益肝、且热凉血、利尿、防止便秘等疗效,极适宜老年人1)黑木耳用温水泡发(据高人点拨,放点淀粉,可以很好的清洁);2)将清洗干净的木耳放入开水锅内煮1分钟后捞出过凉水,控干;3)将木耳,青椒丝放入一个大碗中,然后加入蒜蓉,凉拌醋,盐,鸡精,芝麻油搅拌均匀后装盘即可


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