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青椒鲈鱼片(鲈鱼煎鱼的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-04 09:00:21
导读

酥里嫩!香辣下饭的家常香煎鲈鱼鲈鱼的吃法有很多,红烧,清蒸,比较喜欢香煎,鱼香醇厚,外焦里嫩的,巨下饭~食材:鲈鱼、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、生抽;做法:1、鲈鱼开背处理干净,鱼骨切几刀方便入味。加葱姜料酒抺遍全身,腌制20分钟。2、锅烧热倒油,油热撒适量盐放入鲈鱼煎至两面金黄盛出。3、留底油炒香姜蒜末,加1勺豆瓣酱炒出红油,放入煎好的鱼,加少许清水,再加2勺生抽,煮至汤汁收干即可。青椒炒荷包蛋——辣

酥里嫩!香辣下饭的家常香煎鲈鱼

鲈鱼的吃法有很多,红烧,清蒸,比较喜欢香煎,鱼香醇厚,外焦里嫩的,巨下饭~

食材:鲈鱼、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、生抽;

做法:

1、鲈鱼开背处理干净,鱼骨切几刀方便入味。加葱姜料酒抺遍全身,腌制20分钟。

2、锅烧热倒油,油热撒适量盐放入鲈鱼煎至两面金黄盛出。

3、留底油炒香姜蒜末,加1勺豆瓣酱炒出红油,放入煎好的鱼,加少许清水,再加2勺生抽,煮至汤汁收干即可。

青椒炒荷包蛋——辣椒与煎蛋的完美组合

不能吃辣的同学就用普通青椒,嗜辣星人可以加二荆条辣椒或是小米辣,煎蛋不粘锅的秘诀就是锅要烧热,干烧到冒烟再下油,掌握不好的姐妹直接用不粘锅煎蛋。

这个菜非常简单,有手就能做,是个厉害的下饭菜,普通鸡蛋也能做出小炒肉的滋味。


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