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天妇罗鸡排(天妇罗鸡肉卷)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-03 16:57:57
导读

By 大轩轩妈用料鸡胸 150g耗油 一勺生抽 一勺盐 适量味精 半勺胡椒粉 一勺尖葱蒜 适量天妇罗粉 适量做法步骤1、鸡胸切成条2、鸡柳加入一勺耗油,一勺生抽,适量盐,半勺味精,一勺尖胡椒粉,葱蒜沫,抓匀3、和面糊:天妇罗粉与水比例为1:1.5,泄匀4、油烧到3成热后,用鸡柳沾面糊,下油锅炸制浅黄色,捞出5、油大火加热至8成热,炸制金黄色,酥脆,捞出6、剩了些面糊,就切了些青椒圈炸(韩式炸蔬菜都

By 大轩轩妈

用料

  • 鸡胸 150g
  • 耗油 一勺
  • 生抽 一勺
  • 盐 适量
  • 味精 半勺
  • 胡椒粉 一勺尖
  • 葱蒜 适量
  • 天妇罗粉 适量

做法步骤

1、鸡胸切成条

2、鸡柳加入一勺耗油,一勺生抽,适量盐,半勺味精,一勺尖胡椒粉,葱蒜沫,抓匀

3、和面糊:天妇罗粉与水比例为1:1.5,泄匀

4、油烧到3成热后,用鸡柳沾面糊,下油锅炸制浅黄色,捞出

5、油大火加热至8成热,炸制金黄色,酥脆,捞出

6、剩了些面糊,就切了些青椒圈炸(韩式炸蔬菜都是用这种粉,酥脆,不容易回软)

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