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孜然羊肉粒的家常做法大全窍门(孜然羊肉粒的做法详细步骤)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-02 06:59:28
导读

孜然羊肉粒是一道色香味俱全的美食,用羊肉和孜然等香料炒制而成,焦香辣爽,酱香浓郁,看着流口水!下面就教大家买1斤羊肉,做一道孜然羊肉粒的做法,希望你们喜欢孜然羊肉粒的食材挑选:羊肉:选择新鲜的羊肉,最好是羊腿肉或者羊里脊,肉质细嫩,不太膻。羊肉是一种高蛋白低脂肪的食物,能提供人体所需的氨基酸、铁、锌等微量元素,对增强体质、抵抗寒冷、补血气等都有好处。孜然:选择新鲜的孜然籽或者孜然粉,口感香醇,能增

孜然羊肉粒是一道色香味俱全的美食,用羊肉和孜然等香料炒制而成,焦香辣爽,酱香浓郁,看着流口水!下面就教大家买1斤羊肉,做一道孜然羊肉粒的做法,希望你们喜欢

孜然羊肉粒的食材挑选:

  • 羊肉:选择新鲜的羊肉,最好是羊腿肉或者羊里脊,肉质细嫩,不太膻。羊肉是一种高蛋白低脂肪的食物,能提供人体所需的氨基酸、铁、锌等微量元素,对增强体质、抵抗寒冷、补血气等都有好处。
  • 孜然:选择新鲜的孜然籽或者孜然粉,口感香醇,能增加羊肉的风味,也能去除腥味。孜然是一种常用的香料,由芹菜科植物的果实磨成。孜然有助于消化、驱风、暖胃等。
  • 其他辅料:准备干辣椒、花椒、大蒜、生姜、葱、料酒、淀粉、老抽、生抽等辅料,用于增加辣味和香气。干辣椒和花椒可以刺激味觉神经,提高食欲。大蒜和生姜可以消除油腻感,也有抗菌消炎的作用。

孜然羊肉粒的做法步骤:

  • 将羊肉洗净,切成小丁,用料酒、生抽、淀粉和少许水拌匀,腌制15分钟左右。这样可以让羊肉更加嫩滑多汁,也能去除腥味。
  • 锅中加入适量的油(约四汤匙),热油后加入花椒和干辣椒,小火炸出香味和红油。然后捞出花椒和干辣椒备用。
  • 锅中留少许油(约一汤匙),加入大蒜片和生姜片爆香。然后加入腌好的羊肉丁,大火快速翻炒至变色。加入适量的老抽、生抽、盐和糖调味。
  • 将炒好的羊肉丁盛出备用。锅中再加入少许油(约半汤匙),加入孜然籽或者孜然粉(约一茶匙),小火炸出香味。然后加入炒好的羊肉丁,大火快速翻炒至均匀上色。
  • 将炒好的孜然羊肉粒盛出,撒上葱花点缀。一道焦香辣爽,酱香浓郁的孜然羊肉粒就做好了,趁热享用吧!
  • 孜然羊肉粒的小贴士:

    • 羊肉要选择新鲜的,不要选太老或者太干的,否则会影响口感和味道。
    • 羊肉要先用料酒、生抽、淀粉和水拌匀,腌制一会儿,这样可以让羊肉更加嫩滑多汁,也能去除腥味。
    • 炒羊肉的时候要用大火快速翻炒,不要炒得太久,否则会失去水分和鲜味。
    • 孜然要用小火炸出香味,不要炸得太久,否则会变苦。孜然籽或者孜然粉都可以,根据个人喜好选择。
    • 干辣椒和花椒可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些,不喜欢辣的可以少放或者不放。

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