天气越来越热了，不光大人胃口不好，孩子的胃口更是差。
宝宝吃的越来越少，身上掉了肉，各位妈妈们一定心疼了。
用豆腐，鸡蛋，鸡胸肉和茴香做成透明的蒸饺，外形好看，口味也清爽，能给孩子带来更好的食欲。
同时豆腐能提供足够的钙质和蛋白质，鸡胸肉里的磷脂是大脑发育的必备营养，鸡蛋还能补充足够的维生素，茴香有很好的健脾开胃的作用
这些食物搭配在一起，那是很好的宝宝辅食哦。
做澄粉的蒸饺 ，一定要用开水来烫面，烫的时候会很烫，可以用擀面杖或者筷子来搅动面团。
面团一定要保证温度来压皮，如果凉了就容易开裂了，影响成品的样子。
材料：
澄粉200g，红薯淀粉70g，鸡胸肉泥100g，鸡蛋半个，豆腐150g，茴香150g，食用油5g，白胡椒2g
步骤：
1，澄粉和红薯淀粉混合均匀，分3次加入热开水烫面合成面团
2，鸡胸肉泥加入半个鸡蛋，豆腐碾碎，和鸡肉混合在一起
3，肉馅里加入白胡椒、食用油和切碎的茴香混合均匀
4，面团切成10g一个的面剂子，用菜刀顺时针碾压成皮
5，皮里放入肉馅，包成饺子的形状
6，蒸锅上汽，放入包好的饺子，中火蒸10分钟即可
---------------------------------------
关注蓝猪坊，关注“家的味道”
蓝猪坊，一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室；是他们抒写美食与爱、诠释生活态度的地方，更是大家相互学习交流，体验分享的绝佳平台！关注蓝猪坊，能给你的生活增添魔力，在这里，美食可以复制，爱可以传递！！
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
