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用豆制品做的凉菜(凉菜豆制品大全)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-06-01 14:58:51
导读

盐水毛豆原料 毛豆250克 调料 红尖椒段、八角、 花椒、盐各适量 做法1用剪刀剪去毛豆两端的尖角,将毛豆洗净,沥去水分。 2将剪好的毛豆放入锅中,放红尖椒段、八角、花椒和盐,加清水淹没毛豆,用中火加盖煮20分钟后捞出,装盘即可。 TIPS 可在煮毛豆时加入少许碱,既能保持绿色 又能缩短烹调时间。家常卤黄豆原料 黄豆400克 调料 酱油3大匙,八角、干辣椒各4个,味精、冰糖、盐、香油、蚝油、桂

盐水毛豆

原料

毛豆250克

调料

红尖椒段、八角、 花椒、盐各适量

做法

1 用剪刀剪去毛豆两端的尖角,将毛豆洗净,沥去水分。

2 将剪好的毛豆放入锅中,放红尖椒段、八角、花椒和盐,加清水淹没毛豆,用中火加盖煮20分钟后捞出,装盘即可。

TIPS

可在煮毛豆时加入少许碱,既能保持绿色 又能缩短烹调时间。

家常卤黄豆

原料

黄豆400克

调料

酱油3大匙,八角、干辣椒各4个,味精、冰糖、盐、香油、蚝油、桂皮、花椒、小茴香、甘草、香叶、五香粉各适量

做法

1 黄豆洗净。

2 锅中放入全部调料和黄豆,加适量水,用中火煮沸,改小火焖煮至熟。

3 捞出黄豆,冷却装盘即可。

TIPS

黄豆焖制的时间要长一些,才能煮烂。

翡翠黄豆

原料

干黄豆50克,鲜蚕豆瓣50克

调料

盐、桂皮、八角、味精、香油各适量

做法

1 将干黄豆洗净后放入锅内,加桂皮、八角、盐、清水煮熟,待煮干水分后捞出。

2 将蚕豆瓣洗净,入沸水锅,加盐、味精,焯熟后捞出,与煮熟的黄豆一起拌匀,淋香油,装盘即可。

TIPS

因蚕豆瓣与黄豆煮熟时间长短不一,故应将两者分别加工。

家常酥豌豆

原料

干豌豆100克

调料

泡辣椒30克,泡菜盐水、红油各20克,芽菜、蒜各10克,葱花、姜各5克,盐、味精、白砂糖各1克,色拉油500克(约耗40克)

做法

1 干豌豆加清水浸泡24小时至发透,沥尽水,用菜刀轻轻压几下,使豌豆破皮;泡辣椒、姜、蒜分别剁成蓉。

2 盐、姜末、蒜末、芽菜、味精、白砂糖入盆搅拌均匀,再加入泡辣椒蓉、泡菜盐水、红油拌匀成味汁。

3 豌豆入五成热油中浸炸至酥脆,沥油。

4 味汁入锅加沸水搅匀,倒入豌豆,盖上盖,焖渍至入味,撒上葱花即可。

麻辣油豆

原料

黄豆200克,青椒、红椒各15克

调料

盐3克,白砂糖2克,花椒粉15克,辣椒粉10克,花椒油10克,色拉油适量

做法

1 黄豆用温水泡透;青椒、红椒分别去籽,切粒。

2 锅中加油烧热,下入泡好的黄豆,炸至酥脆捞出沥油。

3 盐、白砂糖、花椒粉、辣椒粉拌匀,撒在炸好的油豆上,淋花椒油拌匀即可。


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