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芹菜和鱼豆腐能一块儿炒吗?(豆腐芹菜炖鱼的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-31 10:59:05
导读

芹菜炒香干也是一道有名的素炒家常菜,香干是一种豆制品,今天想做这道菜发现家里只有鱼豆腐,心想能不能换个口味试试,就有了这道菜,我敢说比炒香干还好吃~芹菜性凉,最好不要生吃,直接炒芹菜难熟,不如先过沸水焯一遍再炒,能大大缩短烹饪时间,也更多保留原味。By 欢喜食光 【豆果美食官方认证达人】用料细嫩的芹菜 2棵鱼豆腐 8个葱蒜胡椒粉 适量盐 2g生抽 10g花生油 少许做法步骤1、芹菜择洗干净,只保留

芹菜炒香干也是一道有名的素炒家常菜,香干是一种豆制品,今天想做这道菜发现家里只有鱼豆腐,心想能不能换个口味试试,就有了这道菜,我敢说比炒香干还好吃~芹菜性凉,最好不要生吃,直接炒芹菜难熟,不如先过沸水焯一遍再炒,能大大缩短烹饪时间,也更多保留原味。

By 欢喜食光 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 细嫩的芹菜 2棵
  • 鱼豆腐 8个
  • 葱蒜胡椒粉 适量
  • 盐 2g
  • 生抽 10g
  • 花生油 少许

做法步骤

1、芹菜择洗干净,只保留茎部,去掉芹菜叶。去根后再切成1寸长的小段。

2、鱼豆腐洗净控水,切成3mm厚,和芹菜差不多粗细的小条。

3、煮锅里加一半水,中火烧开后倒入芹菜段,焯30秒后捞出来控控水备用。

4、另起锅,中火锅热了倒花生油,葱蒜切碎后爆香。

5、鱼豆腐倒入锅里翻炒,上色后加生抽,大概30秒再放芹菜。

6、加入盐和胡椒粉,快速拌匀了就能出锅了。芹菜炒久了变硬不好嚼,焯熟的快炒上色即可。

小贴士

鱼豆腐是冷冻半成品,加热一下就能吃,不需要炒太久。

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