江米又称糯米,在传统中国食谱中,糯米能补中益气、和胃止泻。以糯米制作的食品种类繁多,有年糕、粽子、糯米粥等。糯米自古被认为是穷人家补血的圣品。而猪肉,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,也被视为具有补虚强身,滋阴润燥
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上主料
五花肉2块 葱姜适量 糯米100g 生抽适量 老抽适量 酱豆腐汁适量 八角1个 冰糖5块 桂皮1块 盐适量 啤酒少许江米扣肉的做法步骤
1. 1.糯米泡一晚上,将洗净五花肉和葱姜适量水放入锅里煮熟捞出,水不要倒
2. 肉均匀涂上酱油,放入煎锅,煎成肉皮金黄出油
3. 煎完拿出用刀片成小片,这样方便一会上锅蒸
4. 肉皮朝下,摆在碗中
5. 将煮肉的汤加入冰糖,啤酒,生抽,老抽,酱豆腐汁,煮开
6. 倒入泡好的糯米,煮熟
7. 把煮好的糯米放在肉上,上蒸锅蒸,要不停给蒸锅加水,保持不干锅
8. 大概蒸4个小时,扣入盘中,开吃吧
小贴士
生抽老抽酱豆腐汁一定要适量添加
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